Τι είναι ανθρακικό ασβέστιο
Το ανθρακικό ασβέστιο είναι ένα πολύ γνωστό συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει 40% ασβέστιο, ένα πολύτιμο ορυκτό φιλικό προς τα οστά. χρησιμοποιείται επίσης ως αντιόξινο φάρμακο για την ανακούφιση της καούρας και της παλινδρόμησης οξέος χυμού.
Ακόμα στον τομέα των συμπληρωμάτων διατροφής, το ανθρακικό ασβέστιο χρησιμοποιείται ως αντιαιμοπεταλιακός παράγοντας ικανός να δώσει συμπαγή στα δισκία.
Χρήση ως συμπλήρωμα ασβεστίου
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του ανθρακικού ασβεστίου είναι αναμφίβολα το ιδιαίτερα χαμηλό κόστος, ειδικά σε σύγκριση με άλλα άλατα ασβεστίου.
Σε κάθε γραμμάριο προϊόντος βρίσκουμε 400 mg ασβεστίου, ενώ σε ανάλογη ποσότητα κιτρικού ασβεστίου υπάρχουν μόνο 210. Η βιοδιαθεσιμότητα αυτών των δύο αλάτων είναι συγκρίσιμη με γεμάτο στομάχι, ενώ με άδειο στομάχι το κιτρικό απορροφάται πιο εύκολα. Τα συμπληρώματα ανθρακικού ασβεστίου θα πρέπει συνεπώς να λαμβάνονται ταυτόχρονα με γεύματα ή λίγο μετά το τέλος τους. Για να εμβαθύνετε το θέμα, συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο που είναι αφιερωμένο στο κιτρικό ασβέστιο, με βιβλιογραφικές αναφορές σε όσα αναφέρονται σε αυτό το κεφάλαιο.
Χρήση ως αντιόξινο
CaCO3 + 2HCl -> CaCl2 + H2O + CO2. Όπως υπογραμμίζεται από αυτόν τον τύπο, μετά την κατάποση, το ανθρακικό ασβέστιο δρα γρήγορα ως αντιόξινο, αντιδρώντας με υδροχλωρικό οξύ και απελευθερώνοντας διοξείδιο του άνθρακα. Ωστόσο, το αέριο που απελευθερώνεται καταλήγει να τεντώνει τα γαστρικά τοιχώματα, ενεργοποιώντας έναν αντανακλαστικό μηχανισμό που - με τη μεσολάβηση της γαστρίνης - αυξάνει την απελευθέρωση των γαστρικών υγρών (λίγο σαν ένα σκυλί που δαγκώνει την ουρά του).
Στα φαρμακευτικά παρασκευάσματα με αντιόξινη δράση, το ανθρακικό ασβέστιο συνδέεται μερικές φορές με τη διμεθικόνη, η οποία δρα ως καρκινικό παράγοντα μειώνοντας το μέγεθος των φυσαλίδων CO2 που σχηματίζονται στο στομάχι, μετριάζοντας έτσι τα φαινόμενα μετεωρισμού και ρέψιμου.
Παρενέργειες
Εμετός, ναυτία, παλινδρόμηση, δυσκοιλιότητα, ξηροστομία, αυξημένη δίψα και ούρηση, απώλεια όρεξης και μεταλλική επίγευση. Ανθρακικό ασβέστιο.
Σε μεγάλες δόσεις, σε συνδυασμό με μεγάλες ποσότητες γάλακτος, το ανθρακικό ασβέστιο γίνεται υπεύθυνο για το λεγόμενο σύνδρομο γάλακτος-αλκαλίων, που χαρακτηρίζεται από υπερασβεστιαιμία, μεταβολική αλκάλωση και υποφωσφαταιμία.
Σπάνια, η κατάποση ανθρακικού ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, με ταχεία εμφάνιση δυσκολιών στην αναπνοή, κνίδωση, πρήξιμο του προσώπου, των χειλιών ή του λαιμού.
Προφυλάξεις κατά τη χρήση
Η αυθόρμητη χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος ή μη συνταγογραφούμενου φαρμάκου θα πρέπει πάντα να λαμβάνει προηγούμενη ιατρική συγκατάθεση. η χρήση ανθρακικού ασβεστίου, για παράδειγμα, μπορεί να επηρεάσει άλλες φαρμακολογικές θεραπείες σε εξέλιξη. Για το λόγο αυτό, ο γιατρός και ο φαρμακοποιός πρέπει να ενημερώνονται εκ των προτέρων για οποιοδήποτε συμπλήρωμα ή φάρμακο που λαμβάνεται ταυτόχρονα, ειδικά εάν πρόκειται για διγοξίνη, αντιόξινα, άλλα συμπληρώματα ασβεστίου ή βιταμίνης D, ή αντιβιοτικά τετρακυκλίνης (τετρακυκλίνη, δεμεκλοκυκλίνη, δοξυκυκλίνη, μινοκυκλίνη ή οξυτετρακυκλίνη). Ο γιατρός θα ενημερωθεί επίσης εκ των προτέρων για τυχόν προδιάθεση για πέτρες στα νεφρά και για την παρουσία γαστρικών, νεφρικών ή παραθυρεοειδικών παθήσεων.
Συνιστάται η λήψη ανθρακικού ασβεστίου τουλάχιστον μερικές ώρες μετά από άλλα φάρμακα, γεγονός που θα μπορούσε να μειώσει την επίδρασή τους.
Μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες δόσεις πρόσληψης. εάν ξεχάσετε, πάρτε τη χαμένη δόση το συντομότερο δυνατό, εκτός εάν είναι πολύ κοντά στην επόμενη (μην πάρετε ποτέ διπλή δόση για να αναπληρώσετε την προηγούμενη).
Δόσεις πρόσληψης
Υπενθυμίζοντας τη σημασία της πλήρους συμμόρφωσης με τις ιατρικές ενδείξεις σχετικά με τη διάρκεια, τις δοσολογίες και τις μεθόδους χρήσης, αναφέρουμε τις δόσεις που συνήθως υποδεικνύονται:
300 - 8000 mg / ημέρα από το στόμα, χωρισμένο σε 2-4 ημερήσιες λήψεις.
* Όπως αναφέρθηκε, το μεγαλύτερο όριο στη χρήση ανθρακικού ασβεστίου ως αντιόξινο, όπως το όξινο ανθρακικό νάτριο, είναι η αντανακλαστική γαστρική υπερέκκριση.
** Θυμηθείτε ότι κάθε γραμμάριο ανθρακικού ασβεστίου περιέχει 400 mg στοιχειακού ασβεστίου. Ο όρος "ανθρακικό ασβέστιο 2500 mg" είναι συνεπώς ισοδύναμος με "ασβέστιο (ανθρακικό) 1000 mg". Ο πίνακας αναφέρεται στα γραμμάρια ανθρακικού ασβεστίου (συνεπώς πλήρη διατύπωση χωρίς αγκύλες) και όχι σε αυτά του στοιχειακού ασβεστίου (διατύπωση με το επίθετο "ανθρακικό" τοποθετημένο σε παρένθεση).