- γλυκά φρούτα και λαχανικά πηγές προβιταμίνης Α (RAE - ισοδύναμη ρετινόλη) και βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ). Αυτά τα τρόφιμα είναι επίσης πλούσια σε νερό, φυτικές ίνες, διαλυτά σάκχαρα (φρουκτόζη) και ορισμένα συγκεκριμένα μέταλλα. Δεν είναι εύκολο να ταξινομηθεί στο ένα ή στο άλλο σύνολο, διότι, στη χημική ανάλυση, δεν προσθέτει σημαντικές ποσότητες ισοδύναμου ρετινόλης, ούτε ασκορβικού οξέος. Σημείωση: αναλογικά, το ποσοστό της βιταμίνης C.
Ετικέτες:
αθλητισμός και υγεία υγεία της καρδιάς τσιμπήματα εντόμων
Επιλογή Συντάκτη
- Χολίνη
θρέψη - Τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
διατροφή-και-υγεία - Προδρομικός πλακούντας
εγκυμοσύνη - Οι καλύτερες σωματικές δραστηριότητες για απώλεια βάρους για συνδυασμό με δίαιτα
προπόνηση για απώλεια βάρους - Θωρακικοί σπόνδυλοι: Τι είναι; Ανατομία, Λειτουργία και Παθολογίες
ανατομία
- Χολίνη
Το Πιο Ευανάγνωστο
- Λικέρ αυγών - Vov
alice-συνταγές - Qi Gong: τι είναι και τι οφέλη φέρνει
εναλλακτικό φάρμακο - Inflectra - infliximab
φάρμακα - Υδρολυμένες πρωτεΐνες
αθλητικά-συμπληρώματα - Συντηρητικά τροφίμων
πρόσθετα τροφίμων
- Λικέρ αυγών - Vov