Όπως επισημαίνει το όνομα, είναι ένα εργαλείο που δημιουργήθηκε για να τονώσει και να σμιλεύσει τους κοιλιακούς μύες. Ο κοιλιακός τροχός ή AB Wheel είναι εξαιρετικά απλός: ένας μικρός τροχός στη μέση του οποίου περνά ένας κύλινδρος που λειτουργεί ως ένα πραγματικό τιμόνι στο οποίο πηγαίνετε για να τοποθετήσετε τα χέρια σας.
Ακριβώς λόγω της απλότητάς του, είναι ένα πραγματικά φθηνό εργαλείο που πρέπει να εκπαιδεύσετε στο σπίτι. Εδώ είναι μερικά μοντέλα.
που σας επιτρέπει να συνδέσετε την κίνηση των χεριών και των ώμων με τους μυς των ποδιών, κάνοντας το έργο ακόμα πιο έντονο.Κύλινδρος Mitavo Ab, τροχός ab, τροχός προπόνησης με χαλάκι για τα γόνατα, για φυσική κατάσταση και προπόνηση των κοιλιακών / μυών των ώμων / μυών του βραχίονα / μυς των ποδιών από
Δεν είναι διαθέσιμο τώρα άλλα προϊόντα
Από αυτή τη θέση της τέλειας σανίδας, επιστρέφετε, πάντα με εξαιρετικό έλεγχο των κοιλιακών μυών. Όταν τεντώνεστε στη σανίδα εισπνέετε, όταν επιστρέφετε στην αρχική θέση, ωστόσο, εκπνέετε. Είναι μια εύκολη άσκηση μόνο στην επιφάνεια, αλλά στην πραγματικότητα είναι πραγματικά πολύ κουραστική.
Χορηγούμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο στο Amazon ή / και άλλο ηλεκτρονικό εμπόριο. Κάθε φορά που πραγματοποιείται μια αγορά μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή από τις άλλες εταιρείες ηλεκτρονικού εμπορίου που αναφέρονται. Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon ή / και σε άλλα ηλεκτρονικά καταστήματα που αναφέρονται.
