Τι είναι η πιτυρίδα;
Η πιτυρίδα είναι μια πολύ συχνή διαταραχή κατά την οποία το τριχωτό της κεφαλής καλύπτεται από μια «άφθονη υπόλευκη απολέπιση. Αυτές οι μικρές νιφάδες, ξηρές και μαργαριταρένιες, δεν είναι τίποτα περισσότερο από υπολείμματα νεκρών κυττάρων, των οποίων ο κύκλος πραγματοποιείται γρηγορότερα από το κανονικό.
Τα καλά νέα είναι ότι η πιτυρίδα συνήθως μπορεί να ελεγχθεί αποτελεσματικά. Όταν η ενόχληση δεν είναι πολύ έντονη, καθημερινά πλύσεις με ειδικά σαμπουάν ή λοσιόν αρκούν, με κάποια μυκητοκτόνο δύναμη και αποτελεσματική βάση πλύσης, αλλά ταυτόχρονα δεν ερεθίζουν την επιδερμίδα.
Η πιτυρίδα είναι ένα τυπικά ανδρικό πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, τα αρσενικά παράγουν μεγαλύτερες ποσότητες σμήγματος, πιθανώς λόγω των υψηλότερων επιπέδων ανδρογόνων. Αν και με μικρότερη συχνότητα και ένταση, η διαταραχή εξακολουθεί να είναι διαδεδομένη και στο ωραίο φύλο.
Η πιτυρίδα εμφανίζεται συνήθως στην πρώιμη ενήλικη ζωή και τείνει να υποχωρήσει μετά την ηλικία των 35-40 ετών. Είναι σπάνιο σε παιδιά και ηλικιωμένους.
Αιτίες
Ποιες είναι οι αιτίες της πιτυρίδας;
Οι πιο ποικίλες υποθέσεις έχουν προταθεί για τη γένεση αυτής της διαταραχής, όπως κακή διατροφή, στρες, φυσική τάση για ξηρότητα του τριχωτού της κεφαλής, υπερβολική παραγωγή σμήγματος ή πλύσιμο πολύ συχνό ή πολύ λεπτό, με προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για από αυτά τα στοιχεία μπορούν πραγματικά να συμβάλουν στον τονισμό της πιτυρίδας, είναι σχεδόν η κύρια αιτία. Σε πολλές περιπτώσεις, στην πραγματικότητα, ο πραγματικός ένοχος είναι ένας μύκητας, Malassezia furfur (που ονομάζεται επίσης Pityrosporum), ο οποίος ζει στο τριχωτό της κεφαλής. οι αποικίες γίνονται πάρα πολλές και, τρέφοντας το σμήγμα που διασπάται σε ερεθιστικά λιπαρά οξέα, επιταχύνουν τον κύκλο του επιδερμικού κυττάρου.
Η ακριβής αιτία που οδηγεί στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό του Pityrospum δεν είναι γνωστή. Από αυτή την άποψη, οι παλιές υποθέσεις που παρατίθενται στην αρχή της παραγράφου έχουν ξεσκονιστεί: αυξημένη παραγωγή σμήγματος, ξηροδερμία, στρες, ορισμένες ασθένειες, αδυναμία του ανοσοποιητικού συστήματος, υπερβολικός ή ανεπαρκής αριθμός πλύσεων και ορμονικές ανισορροπίες (ιδίως αύξηση των ανδρογόνων ol "αυξημένη τοπική ευαισθησία στη δράση τους).
Τώρα ας δούμε λεπτομερώς μερικούς κλασικούς παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν ή να τονίσουν τη διαταραχή:
- Ξηρό δέρμα: ευθύνεται για «ξηρή» πιτυρίδα, που χαρακτηρίζεται από αφυδατωμένες, λεπτές και γκριζωπές φολίδες, συνοδευόμενες από κνησμό, αλλά χωρίς ιδιαίτερα σημάδια ερεθισμού του δέρματος.
- Λιπαρό δέρμα: ευθύνεται για την «λιπαρή» πιτυρίδα, που χαρακτηρίζεται από παχιές, κιτρινωπές και λιπαρές φολίδες, οι οποίες πέφτουν από ένα εξίσου λιπαρό τριχωτό της κεφαλής. Προκαλείται από τη λεγόμενη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, μια κατάσταση που οδηγεί στην απώλεια λιπαρών φολίδων όχι μόνο από το τριχωτό της κεφαλής, αλλά και από άλλες περιοχές πλούσιες σε σμηγματογόνους αδένες, όπως τα φρύδια, οι περιοχές του δέρματος στις πλευρές του μύτη και πίσω από τα αυτιά, την περιοχή της βουβωνικής χώρας και, μερικές φορές, τη μασχαλιαία περιοχή.
- Psωρίαση: είναι μια χρόνια, μη μολυσματική φλεγμονώδης δερματική νόσος που επηρεάζει περίπου το 1% του πληθυσμού. Προκαλεί συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος, τα οποία σχηματίζουν παχιές ασημένιες κλίμακες στις περιοχές του δέρματος καλυμμένες με κοκκινωπά μπαλώματα και πλάκες. Βρίσκονται πάνω απ 'όλα στα γόνατα, την ιερή περιοχή, τους αγκώνες, τα χέρια, τα πόδια και στο τριχωτό της κεφαλής όπου, ειδικά στα πιο νευρικά άτομα, προκαλούν έντονο και ενοχλητικό κνησμό.
- Δερματίτιδα εξ επαφής: οφείλεται σε ευαισθητοποίηση προς συγκεκριμένες ουσίες, όπως αυτές που περιέχονται σε ορισμένα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για το πλύσιμο ή τη φροντίδα των μαλλιών. Μπορεί να συνοδεύεται από πιτυρίδα και φαγούρα.
- Καπάκι λίκνου: είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού.
Για περισσότερες πληροφορίες: Πιτυρίδα - Αιτίες και συμπτώματα "
Θεραπεία
Εκτός από τις σπάνιες περιπτώσεις στις οποίες εμφανίζεται προσωρινά και μετά εξαφανίζεται, για παράδειγμα μετά από μια αγχωτική περίοδο ή διατροφικές διαταραχές, η πιτυρίδα είναι μια χρόνια διαταραχή, η οποία μπορεί να ελεγχθεί με τη χρήση ειδικών προϊόντων με κάποια επιμονή.
Γενικά, ένας καθημερινός καθαρισμός με ένα ήπιο σαμπουάν μειώνει σημαντικά τη λιπαρότητα και τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων. Εάν αυτό δεν είναι αρκετό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα σαμπουάν για πιτυρίδα, δοκιμάζοντας διαφορετικά μέχρι να βρείτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας. Στην πραγματικότητα, το καλύτερο που θα μπορούσατε να κάνετε είναι να υποβληθείτε σε δερματολογική ιατρική εξέταση, να διερευνήσετε τις αιτίες και τα χαρακτηριστικά της πιτυρίδας και έτσι να επιλέξετε το πιο κατάλληλο σαμπουάν ή λοσιόν.
Τα προϊόντα κατά της πιτυρίδας διαφέρουν ανάλογα με το δραστικό συστατικό που περιέχουν, όπως:
- Πυριτόνη ψευδαργύρου: αυτός ο αντιβακτηριακός και αντιμυκητιασικός παράγοντας έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικός στη μείωση του αφράτου μικροβιακού πληθυσμού που κατοικεί στο τριχωτό της κεφαλής.
- Πίσσα: Με την επιβράδυνση του ρυθμού κυτταρικής εναλλαγής, η πίσσα άνθρακα μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία της πιτυρίδας και της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Ωστόσο, εκτός από τη βασικά δυσάρεστη οσμή, μπορεί να είναι ερεθιστική.
- Θειικό σελήνιο: παρόμοια με αυτό που παρατηρήθηκε στην προηγούμενη περίπτωση, χρησιμοποιώντας σαμπουάν και λοσιόν που περιέχουν αυτό το δραστικό συστατικό, μειώνεται ο ρυθμός κυτταρικής εναλλαγής του επιφανειακού στρώματος του δέρματος. Το θειικό σελήνιο έχει επίσης μέτρια μυκητοκτόνο δράση. Δεδομένου ότι αυτά τα προϊόντα μπορούν να λευκάνουν πιο ανοιχτά ή χρωματισμένα μαλλιά, είναι σημαντικό να τηρείτε τις οδηγίες στην ετικέτα και να ξεπλένετε καλά μετά τη χρήση.
- Κετοκοναζόλη: είναι ένα από τα πιο πρόσφατα και πιο αποτελεσματικά ενεργά συστατικά που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της πιτυρίδας. Η κετοκοναζόλη είναι, στην πραγματικότητα, ένας αντιμυκητιασικός παράγοντας ευρέως φάσματος, ο οποίος μπορεί να είναι αποτελεσματικός όταν όλα τα άλλα προϊόντα έχουν αποτύχει.
- Φυτοθεραπευτικά προϊόντα: χρησιμοποιούνται ευρέως εκχυλίσματα πιπεριάς τσίλι, μηλόξυδο και αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, δεντρολίβανου, λεμονιού, φασκόμηλου και τσουκνίδας. Έλαιο τσαγιού (ή αιθέριο έλαιο Melaleuca alternifolia), που χρησιμοποιείται για τις αντισηπτικές και αντιμυκητιασικές του ιδιότητες. φαίνεται αποτελεσματικό κατά της πιτυρίδας αλλά μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε άτομα με προδιάθεση.
Τα προϊόντα κατά της πιτυρίδας μπορούν να χρησιμοποιούνται καθημερινά έως ότου η διαταραχή δεν ελεγχθεί. σε εκείνο το σημείο είναι καλό να τα χρησιμοποιείτε σε 3 εβδομαδιαίες περιπτώσεις, εναλλάσσοντάς τα, εάν απαιτείται συχνό πλύσιμο, με ιδιαίτερα ευαίσθητα προϊόντα. Ο χρόνος εφαρμογής, γενικά τουλάχιστον ενός λεπτού, θα πρέπει να τηρεί τις οδηγίες του κατασκευαστή, ώστε να αφήσει τα ενεργά συστατικά να δράσουν για αρκετό χρόνο.
Εάν όλες αυτές οι παρατηρήσεις δεν έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, η πιτυρίδα θα πρέπει να γίνει πρόβλημα ιατρικής ικανότητας. Μετά από ενδελεχή εξέταση, ο δερματολόγος θα μπορούσε στη συνέχεια να συνταγογραφήσει συγκεκριμένα προϊόντα, διαθέσιμα μόνο στα φαρμακεία, ή θεραπεία με βάση κορτικοστεροειδή.
Τα καλύτερα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Χρησιμοποιείται δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, εκτελεί μια αποτελεσματική δράση σοκ χωρίς να προσβάλλει το τριχωτό της κεφαλής, χάρη στη λεπτή σύνθεσή του χωρίς αφρό, χωρίς SLES (Sodium Laureth Sulfate) και SLS (Sodium Lauryl Sulfate).
Το προϊόν είναι επίσης ιδανικό ως βοηθητικό στη θεραπεία των σμηγματορροϊκών καταστάσεων, για να συμπληρώσει τη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας και να καθαρίσει το τριχωτό της κεφαλής σε περίπτωση ειδικών αντιμυκητιασικών θεραπειών.
Αυτό το σαμπουάν χρησιμοποιεί τεχνολογία Selenium Disulfide, αποδεδειγμένα ότι εξισορροπεί το μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής, η αλλοίωση του οποίου φαίνεται να χαρακτηρίζει καταστάσεις πιτυρίδας. Εξαλείφει την ορατή πιτυρίδα από την πρώτη εφαρμογή και ανακουφίζει από την αίσθηση κνησμού. Δράση κατά της επανεμφάνισης για 6 εβδομάδες.
Κατά την πρώτη εφαρμογή, αφήστε να δράσει για 2 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Στις παρακάτω πλύσεις, κάντε μασάζ και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Η θεραπεία συνιστάται για τουλάχιστον 4 εβδομάδες.
Δοκιμασμένο υπό δερματολογικό έλεγχο. Χωρίς parabens.
Χρήσιμες συμβουλές
Εκτός από τη χρήση κατάλληλων προϊόντων, η διαταραχή της πιτυρίδας μπορεί να αντιμετωπιστεί ή σε κάθε περίπτωση να ανακουφιστεί, κάνοντας κάποιες μικρές αλλαγές στις συνήθειες και τον τρόπο ζωής του ατόμου. Από αυτή την άποψη, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές:
- Μάθετε να διαχειρίζεστε το άγχος ορθολογικά, επιτρέποντας στον εαυτό σας να αναγεννά τα διαλείμματα όταν χρειάζεται.
- Πλένετε συχνά τα μαλλιά σας: αν και η δημοφιλής πεποίθηση ότι το συχνό πλύσιμο θα αυξήσει την πιτυρίδα και την τριχόπτωση είναι δύσκολο να ξεθωριάσει, ο καθημερινός καθαρισμός με ευαίσθητα προϊόντα βοηθά στην απομάκρυνση του περιττού σμήγματος και αποτρέπει την εμφάνιση πιτυρίδας.
- Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, αλλά και σε ψάρια και «άπαχες» πρωτεΐνες, για να εξασφαλίσετε στον οργανισμό επαρκή παροχή θειούχων αμινοξέων, ψευδαργύρου, ωμέγα-3, αντιοξειδωτικών και βιταμινών Β. Κατανάλωση αλκοόλ και υπερλιπιδικών τροφών, όπως ως λιπαρά τυριά.
- Μειώστε την εφαρμογή στα μαλλιά καλλυντικών όπως τζελ, βερνίκια ή μους, που μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής, να το κάνουν πιο λιπαρό και να αυξήσουν τον κνησμό που σχετίζεται με την πιτυρίδα.
Για περισσότερες πληροφορίες: Αντιμετώπιση κατά της πιτυρίδας "
Χορηγούμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο στο Amazon ή / και άλλο ηλεκτρονικό εμπόριο. Κάθε φορά που πραγματοποιείται μια αγορά μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή από το άλλο ηλεκτρονικό εμπόριο που αναφέρεται.Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon ή / και σε άλλα ηλεκτρονικά καταστήματα που αναφέρονται.
