Οι διακοπές είναι πολύ μακριά και ήρθε η ώρα να επιστρέψουμε στο δρόμο. Υπάρχουν εκείνοι που ξαναρχίζουν τις αθλητικές δραστηριότητες που έχουν ήδη διακοπεί πριν από την αναχώρηση και εκείνοι που, από την άλλη πλευρά, εκμεταλλεύονται τον Σεπτέμβριο για να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε έναν νέο κλάδο.
Και στις δύο περιπτώσεις, ο καλύτερος τρόπος για να επιστρέψετε γρήγορα σε φόρμα είναι να συνδυάσετε την άσκηση με μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που παρέχει τη σωστή ποσότητα βιταμινών και πρωτεϊνών. Οι πρωτεΐνες, συγκεκριμένα, είναι απαραίτητες για την αύξηση της μυϊκής μάζας. ιδανικό σε περίπτωση δυσανεξίας στη λακτόζη.
Το Bulk Powder είναι το σημείο αναφοράς για την online πώληση αθλητικών συμπληρωμάτων. Γεννημένο πριν από 13 χρόνια από την ιδέα δύο Άγγλων φοιτητών, σήμερα πωλεί απευθείας σε 13 διαφορετικές χώρες και μπορεί να βασιστεί σε μια σειρά προϊόντων κορυφαίας ποιότητας όπως πρωτεΐνη ορού γάλακτος, καθαρές πρωτεΐνες ορού γάλακτος, διαθέσιμα σε διαφορετικές συσκευασίες, γεύσεις και τύπους Το
Θέλετε να τα αγοράσετε σε προσιτές τιμές; Επωφεληθείτε από τον ειδικό Bulk Powders Discount Code που έχει σχεδιάσει το κατάστημα για να γιορτάσει τα γενέθλιά του.
.Επί του παρόντος στην αγορά υπάρχουν διαφορετικοί τύποι και γούστα. Αυτά των Bulk Powders, εκτός από το προϊόν με τις περισσότερες πωλήσεις στον ιστότοπο, έχουν κερδίσει μια σημαντική αναγνώριση μεταξύ των καλύτερων εμπορικών σημάτων αθλητικής διατροφής: το Χρυσό Βραβείο για την "Καλύτερη Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος". Πόσοι τύποι υπάρχουν όμως και πότε είναι βολικό να τα χρησιμοποιήσουμε;
.
Οι υδρολυμένες σκόνες πρωτεΐνης χύδην και οι απομονωμένες σκόνες πρωτεΐνης είναι η ταχύτερη χωνευτική μορφή στην αγορά: για το λόγο αυτό εγγυώνται ταχεία ανάρρωση μετά τη δραστηριότητα και μπορούν εύκολα να συνδυαστούν με άλλα θρεπτικά συστατικά.
Είναι όμως κακό για εσάς η κατανάλωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος κάθε μέρα;
Έχουμε ήδη δει ποιες είναι οι ιδανικές στιγμές, στο τόξο μιας ημέρας, για τη λήψη πρωτεϊνών. Αλλά ένα άλλο ερώτημα που συχνά προκύπτει αυθόρμητα είναι: ποια είναι η ενδεικτική δόση; Και πόσες φορές είναι δυνατόν να το πάρετε σε 24 ώρες;
Προφανώς, δεδομένου ότι είναι ένα συμπλήρωμα που αντισταθμίζει ή - στην πραγματικότητα - ενσωματώνει τη διατροφή, δεν υπάρχει καθολική απάντηση. Η ποσότητα εξαρτάται από τις πρωτεϊνικές ανάγκες του σώματός σας. Η συμβουλή, γενικά, είναι να λαμβάνετε 1 κουταλιά μέτρησης των 30 g - να διαλύεται σε 200 ml νερού - 1 έως 5 φορές την ημέρα.
Για όσους σχεδιάζουν να χτίσουν μυϊκή μάζα, το ιδανικό είναι να λαμβάνουν τουλάχιστον 2g για κάθε κιλό σωματικού βάρους. Έτσι, για παράδειγμα, ένα άτομο 80kg θα χρειαστεί 160g σκόνης πρωτεΐνης χύδην.
Εξοικονόμηση με γούστο; 1 κιλό σοκολάτα Pure Whey Protein
Όσοι συνήθως λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής και για αθλήματα γνωρίζουν πόσο θεμελιώδους σημασίας είναι ο λόγος «γεύσης». Η Bulk Powders έχει σκεφτεί 23 διαφορετικά αρώματα, για να καλύψει τις προτιμήσεις όλων.
Από αυτές, η πιο δημοφιλής είναι η σοκολάτα, διαθέσιμη σε 9 παραλλαγές: απλή, πορτοκαλί, καραμέλα, με φιστίκια, μπισκότα σοκολάτας, λευκά, καρύδα, μέντα, μέλι. Και τι γίνεται με τη συσκευασία;
Μπορείτε να ξεκινήσετε να δοκιμάζετε μια νέα γεύση στις πρακτικές συσκευασίες των 500g ή 1kg. Από την άλλη πλευρά, όσοι στοχεύουν αμέσως στη μορφή maxi μπορούν επίσης να αγοράσουν τσάντες 2,5 κιλών και 5 κιλών online.
Χορηγούμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο στο Amazon ή / και άλλο ηλεκτρονικό εμπόριο. Κάθε φορά που πραγματοποιείται μια αγορά μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή από τις άλλες εταιρείες ηλεκτρονικού εμπορίου που αναφέρονται. Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon ή / και σε άλλα ηλεκτρονικά καταστήματα που αναφέρονται.
