Το ύψος ή το ύψος είναι ένα ανθρωπομετρικό στοιχείο μεγάλης σημασίας. Δεν αποτελεί έκπληξη, αντιπροσωπεύει την τυπική παράμετρο με την οποία μπορούν να συγκριθούν πολλά άλλα μέτρα, όπως το βάρος, η διατροφική κατάσταση και η ανάπτυξη του σώματος. Ακόμη και αν πρόκειται για μια συνηθισμένη ανθρωπομετρική έρευνα, είναι πολύ σημαντικό να τηρηθεί η σωστή διαδικασία έρευνας. Υπάρχουν στην πραγματικότητα τρεις πηγές σφάλματος που μπορούν να επηρεάσουν το αποτέλεσμα της μέτρησης: το θέμα, ο χειριστής και τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται.
Για να μετρήσετε το ύψος με επιστημονική αυστηρότητα, είναι απαραίτητο να αποκτήσετε ένα φορητό ανθρωπόμετρο ή στάδιομετρο (για να στερεωθεί με ακρίβεια στον τοίχο) ή, ακόμα καλύτερα, σταθερό. Είναι ένα όργανο που αποτελείται από "κάθετη ράβδο βαθμολογημένη σε mm και cm από από κάτω έως l "ψηλά, εξοπλισμένο με δρομέα στον οποίο το κινητό κλαδί εισάγεται σε ορθή γωνία. Αυτό το είδος οριζόντιας ράβδου θα τοποθετηθεί σε επαφή με το υψηλότερο σημείο της κεφαλής (κορυφή), το οποίο πρέπει να διατηρείται σε τέτοιο θέση ως προς τον προσανατολισμό της όψης κατευθείαν στον ορίζοντα. Προχωρώντας πιο συγκεκριμένα, τα ανθρωπομετρικά πρότυπα απαιτούν:
η οπτική γραμμή διατηρείται σύμφωνα με το επίπεδο της Φρανκφούρτης (επίπεδο που περνά μεταξύ του ακουστικού τρήματος και του κατώτερου περιθωρίου της τροχιάς), το οποίο με τη σειρά του πρέπει να είναι παράλληλο με τη βάση στήριξης.
Το κινητό κλαδί πρέπει να ασκεί επαρκή πίεση στο κεφάλι για να συμπιέζει τα μαλλιά, τα οποία πρέπει να είναι απαλλαγμένα από πλεξούδες, dreadlocks, κορδέλες κεφαλής και οτιδήποτε άλλο θα μπορούσε να αλλάξει τη μέτρηση του ύψους.
Πρέπει να είστε ξυπόλυτοι ή να φοράτε πολύ καλές κάλτσες. τα τακούνια και οι αστράγαλοι πρέπει να διατηρούνται σε επαφή και οι άκρες των ποδιών να απέχουν ελαφρώς (στους 60 βαθμούς). τα γόνατα δεν πρέπει να λυγίζουν.
Το ινιακό, οι ωμοπλάτες, οι γλουτοί και τα τακούνια πρέπει να παραμένουν σε επαφή με το στάδιομετρο όρθιο ή με τον τοίχο (ανάλογα με το όργανο που χρησιμοποιείται). Εάν χρησιμοποιείτε αφαιρούμενο ανθρωπόμετρο με αδύναμη δομή, το οποίο αποσταθεροποιείται εύκολα με το "στήριγμα σώματος, είναι καλύτερο να αγνοήσουμε αυτό το σημείο.
Το βάρος πρέπει να κατανέμεται εξίσου και στα δύο πόδια, το πέλμα των οποίων πρέπει να στηρίζεται σε μια επίπεδη και σταθερή επιφάνεια.
Εάν η οσφυϊκή λόρδωση είναι πολύ έντονη, μια μικρή πίεση στην κοιλιά του ατόμου θα πραγματοποιηθεί με τα χέρια προκειμένου να την ισιώσει.
Εάν το άτομο είναι παιδί (άνω των δύο ετών):
αφού έχει ελέγξει τη θέση του σώματος σύμφωνα με τα πρότυπα που αναφέρονται παραπάνω, καλείται να χαλαρώσει τους ώμους του και να πάρει μια βαθιά ανάσα. στο τέλος της εισπνοής, η ράβδος γίνεται να ολισθαίνει μέχρι να ακουμπήσει στην κορυφή της κεφαλής. Σε αυτό το σημείο, ασκείται ελαφρά ανοδική πίεση στις μαστοειδείς διεργασίες (οστικές προεξοχές πίσω από τα αυτιά) για να κρατηθεί η σπονδυλική στήλη σε διάταση (αφού τα παιδιά τείνουν να την λυγίζουν) · το σημείο που φτάνει ο κινητός κλάδος αντιστοιχεί στο ύψος του παιδιού (με την προϋπόθεση ότι το θέμα δεν σηκώνει τα τακούνια υπό την πίεση του χειριστή).
Για το σπιτικό μέτρο:
μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν τοίχο χωρίς σοβατεπί, στον οποίο μπορείτε να εφαρμόσετε ένα μετρητή που είναι καλά ευθυγραμμισμένο με το πάτωμα (το 0 πρέπει να είναι σε αυτό το επίπεδο, όχι υψηλότερο), ενώ το κινητό κλαδί μπορεί να αντικατασταθεί από ένα τετράγωνο σε ορθή γωνία Η ακρίβεια του αποτελέσματος απαιτείται πάντα 2 μέτρα.
Τα παλιά στατόμετρα στερεωμένα σε ζυγαριές δεν είναι πολύ ακριβή λόγω της κινητής βάσης πάνω στην οποία στηρίζονται τα πόδια του υποκειμένου. Τα πιο σύγχρονα σταδιόμετρα, που χρησιμοποιούνται στην κλινική πράξη, έχουν οθόνη για ψηφιακή ανάγνωση του ύψους.
Το ανάστημα είναι η απόσταση μεταξύ της κορυφής και της επιφάνειας στήριξης.
Το Vertex είναι το υψηλότερο οβελιαίο σημείο του κεφαλιού σε σχέση με το οριζόντια προσανατολισμένο επίπεδο της Φρανκφούρτης.
Συχνά σφάλματα στη μέτρηση του ύψους ή του ύψους στάσης: ακατάλληλα όργανα. κεφάλι ή πόδια όχι γυμνά. το κεφάλι δεν είναι σωστά ευθυγραμμισμένο, το σώμα είναι τοξωτό, τα γόνατα λυγισμένα, τα πόδια σηκωμένα στα δάχτυλα των ποδιών, οι ώμοι όχι ίσιοι.
Συνιστάται να μετράτε το ύψος το πρωί, καθώς το βράδυ μπορεί να υπάρξει μείωση ακόμη και 2-3 εκατοστών (λόγω αφυδάτωσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων). Σε κάθε περίπτωση, ειδικά κατά την αξιολόγηση της ανάπτυξης ενός παιδιού, είναι σημαντικό να μετράτε πάντα το ύψος ταυτόχρονα κατά τους επόμενους ελέγχους.
Μετά από τουλάχιστον δύο διαδοχικές μετρήσεις, τα δεδομένα που λαμβάνονται από τον αριθμητικό μέσο των μετρήσεων θεωρούνται έγκυρα. Εάν αυτά διαφέρουν κατά περισσότερο από 4 mm, η δοκιμή πρέπει να επαναληφθεί.
