, που γίνονται μαλακά και υδαρή. Συχνά συνοδεύεται από ακράτεια, φούσκωμα, μετεωρισμό, κράμπες και κοιλιακή ένταση.
Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στις αιμορροΐδες και ανορεξικές σχισμές.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι διάρροιας (οσμωτικός, εκκριτικός, δυσαπορρόφηση κ.λπ.), οι οποίοι προκαλούνται από πολύ διαφορετικές αιτίες (ευερέθιστο έντερο, λοιμώξεις, χρόνιες ασθένειες, διατροφή, συναισθηματικότητα κ.λπ.).
Με βάση τη συχνότητα, η διάρροια μπορεί να ταξινομηθεί σε υποτροπιάζουσα, οξεία και χρόνια.
Η διατροφή παίζει πάντα πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη, εμφάνιση και θεραπεία αυτής της αδιαθεσίας.
Σε αυτό το άρθρο, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προωθήσουν την πρόληψη και την ύφεση της διαταραχής θα αντιμετωπιστούν γενικά.
Τις πρώτες 12-24 ώρες, σε ήπιες μορφές, αρκεί μια υγρή δίαιτα, η οποία εξασφαλίζει στον οργανισμό τη σωστή παροχή νερού, συνολικά 1,5-2,5 λίτρα, που ουσιαστικά παρέχεται από νερό σε θερμοκρασία δωματίου (αποφύγετε το αλκοόλ, τον καφέ και τη ζάχαρη ποτά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών φρούτων · το τσάι επιτρέπεται, από την άλλη πλευρά, αρκεί να είναι αραιωμένο ή ακόμα καλύτερα χωρίς καφεΐνη).
Σε παιδιατρικούς ασθενείς συνιστάται η χρήση ειδικών σκευασμάτων για στοματική θεραπεία ενυδάτωσης, εμπλουτισμένα με ανόργανα άλατα (χλώριο, νάτριο και κάλιο) και διατίθενται σε κοινά φαρμακεία.
Ενώ μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα, οι ενήλικες πρέπει να αποφεύγουν να καταφεύγουν σε αλατούχα αθλητικά ποτά που κυκλοφορούν στο σούπερ μάρκετ.
Αυτά, στην πραγματικότητα, είναι γενικά υπερωσμικά και ιδιαίτερα πλούσια σε ζάχαρη, οπότε τείνουν να επιδεινώνουν τη διάρροια.
Ετικέτες:
ιός προπόνηση για απώλεια βάρους υγεία-του οισοφάγου
Μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στις αιμορροΐδες και ανορεξικές σχισμές.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι διάρροιας (οσμωτικός, εκκριτικός, δυσαπορρόφηση κ.λπ.), οι οποίοι προκαλούνται από πολύ διαφορετικές αιτίες (ευερέθιστο έντερο, λοιμώξεις, χρόνιες ασθένειες, διατροφή, συναισθηματικότητα κ.λπ.).
Με βάση τη συχνότητα, η διάρροια μπορεί να ταξινομηθεί σε υποτροπιάζουσα, οξεία και χρόνια.
Η διατροφή παίζει πάντα πολύ σημαντικό ρόλο στην πρόληψη, εμφάνιση και θεραπεία αυτής της αδιαθεσίας.
Σε αυτό το άρθρο, τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προωθήσουν την πρόληψη και την ύφεση της διαταραχής θα αντιμετωπιστούν γενικά.
Τις πρώτες 12-24 ώρες, σε ήπιες μορφές, αρκεί μια υγρή δίαιτα, η οποία εξασφαλίζει στον οργανισμό τη σωστή παροχή νερού, συνολικά 1,5-2,5 λίτρα, που ουσιαστικά παρέχεται από νερό σε θερμοκρασία δωματίου (αποφύγετε το αλκοόλ, τον καφέ και τη ζάχαρη ποτά, συμπεριλαμβανομένων των χυμών φρούτων · το τσάι επιτρέπεται, από την άλλη πλευρά, αρκεί να είναι αραιωμένο ή ακόμα καλύτερα χωρίς καφεΐνη).
Σε παιδιατρικούς ασθενείς συνιστάται η χρήση ειδικών σκευασμάτων για στοματική θεραπεία ενυδάτωσης, εμπλουτισμένα με ανόργανα άλατα (χλώριο, νάτριο και κάλιο) και διατίθενται σε κοινά φαρμακεία.
Ενώ μπορεί να φαίνεται καλή ιδέα, οι ενήλικες πρέπει να αποφεύγουν να καταφεύγουν σε αλατούχα αθλητικά ποτά που κυκλοφορούν στο σούπερ μάρκετ.
Αυτά, στην πραγματικότητα, είναι γενικά υπερωσμικά και ιδιαίτερα πλούσια σε ζάχαρη, οπότε τείνουν να επιδεινώνουν τη διάρροια.
