διατροφή-και-υγεία

Χαλίτωση ή κακή αναπνοή. Ποιες είναι οι κύριες αιτίες; Φυσικές θεραπείες και θεραπείες για να αντιμετωπίσετε αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα

Πώς να αξιολογήσετε τη διατροφική συμπεριφορά στην οικογένεια ή έξω από το σπίτι; Επιλογές τροφίμων: Πότε έχουν δίκιο; Αυτορρύθμιση και κριτική συνείδηση

Διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού: ποια τρόφιμα να επιλέξετε; Η σημασία του μητρικού γάλακτος. Θηλασμός και διατροφή: μερικές συμβουλές

Ζάχαρη ή μέλι: Ποια από τις δύο τροφές είναι καλύτερη;

Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Τι και πόσο να τρώτε. Σημασία βάρους στην εγκυμοσύνη, επιλογή τροφής και υγιεινής

Τι είναι τα λειτουργικά τρόφιμα; Η χρησιμότητα των λειτουργικών τροφών. Το μέλλον των λειτουργικών τροφίμων

Βοηθούν τα καρύδια στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα; Πόσα πρέπει να καταναλωθούν για να αποκτήσουν κάποια οφέλη; Υπάρχουν αντενδείξεις;

Αφυδάτωση: Τι είναι; Απώλεια νερού σε ηρεμία και κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας. Τύποι αφυδάτωσης: Υπερτονική, ισοτονική και υποτονική

Πότε είναι καλύτερο να πίνετε; Να πίνουμε ή να μην πίνουμε με τα γεύματα;

Κακή πέψη - Δυσπεψία: τι είναι; Ποιες είναι οι αιτίες; Ποια είναι τα συμπτώματα; Πώς αντιμετωπίζεται; Ο ρόλος της διατροφής και της περίσσειας τροφής

Ξηροστομία ή ξηροστομία: ποιες είναι οι αιτίες; Ποια είναι τα συμπτώματα; Θεραπεία, θεραπεία, φάρμακα και φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του φαινομένου της ξηροστομίας

Διατροφή και διάρροια: υπάρχει σχέση μεταξύ δίαιτας και εμφάνισης διάρροιας. Τι τρόφιμα να επιλέξετε και σε ποιες ποσότητες να τα καταναλώσετε για να προωθήσετε τη θεραπεία

Προβιοτικά και διάρροια: Πώς σχετίζονται; Τι είναι τα προβιοτικά; Πότε είναι χρήσιμα για τη διάρροια; Πώς να πάρετε προβιοτικά κατά της διάρροιας;

Καθαρτικά τρόφιμα: λίστα τροφών που διεγείρουν την εντερική δραστηριότητα με επακόλουθο καθαρτικό αποτέλεσμα στο σώμα

Τι είναι οι λακτοβακίλλοι; Πού είναι? Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται οι γαλακτοβάκιλλοι; Εφαρμογές υγείας: γιατί είναι χρήσιμες για την υγεία;

Εντερικό μικροπεριβάλλον: Τι είναι αυτό; Ποιες είναι οι λειτουργίες; Αλλαγές και Αιτίες της Δυσβίωσης. Πώς να βελτιώσετε τη λειτουργικότητα της βακτηριακής χλωρίδας;

Βιταμίνη C και κρυολογήματα: Λειτουργεί; Αστικοί μύθοι ή αλήθεια; Λειτουργία βιταμινών. C στο ανοσοποιητικό σύστημα. Συνιστώμενη αναλογία

Μαγνήσιο και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται το μαγνήσιο κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης; Εφαρμογές μαγνησίου

Σόγια και χοληστερόλη: Γιατί τη μειώνει; Πρωτεΐνες, λιπίδια, φυτοστερόλες και διαλυτές φυτικές ίνες για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα