Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί, η HDL καθώς και άλλες λιποπρωτεΐνες δεν αποτελούνται από "καθαρή χοληστερόλη". Στην πραγματικότητα, περιέχουν επίσης διάφορες συγκεκριμένες πρωτεΐνες απαραίτητες για τη λειτουργία τους, δηλαδή τη μεταφορά ορισμένων λιπών στο αίμα.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι λιποπρωτεϊνών και όλες έχουν συγκεκριμένο μεταβολικό ρόλο. Κανένα από αυτά δεν μπορεί να θεωρηθεί άχρηστο ή κακό, ακόμη και αν οι αλλαγές στη δομή τους, στην ποσότητα τους και στο ποσοστό τους στο σύνολο των λιποπρωτεϊνών μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια και να διευκολύνουν την εμφάνιση άλλων πολύ σοβαρών παθολογιών.
Μεταφέροντας τη χοληστερόλη από την περιφέρεια στο ήπαρ και μειώνοντας την εναπόθεσή της στις αρτηρίες - ένας προδιαθεσικός παράγοντας για "αθηροσκλήρωση" - οι HDL θεωρούνται ευεργετικές και ως εκ τούτου αναφέρονται ως "καλή χοληστερόλη". Στην πράξη, λειτουργούν ως "καθαριστές" χοληστερίνη.
Η LDL, από την άλλη πλευρά, με τη διοχέτευση της χοληστερόλης προς τις περιφέρειες και, εάν είναι υπερβολική, με την προώθηση της εναπόθεσής της στις αρτηρίες - αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης - είναι δυνητικά επιβλαβείς και για το λόγο αυτό ορίζονται ως "κακή χοληστερόλη".
Για περισσότερες πληροφορίες: VLDL, LDL, HDL: Πόσα ονόματα έχει η χοληστερόλη;
Η HDL μετριέται με ανάλυση της σχετικής συγκέντρωσης στον ορό του αίματος. Δεν είναι όλοι ίδιοι και υπάρχουν διαφορετικοί τύποι, οι οποίοι ποικίλλουν σε σχήμα, μέγεθος και χημική σύνθεση.Οι πιο αποτελεσματικοί στον "καθαρισμό" των αρτηριών είναι λογικά οι πιο δραστήριοι στην ανταλλαγή λιπιδίων με κύτταρα και άλλες λιποπρωτεΐνες.
Οι λιποπρωτεΐνες HDL και LDL θεωρούνται ισχυροί δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου, τόσο μεμονωμένα όσο και σε σχέση με τη σχέση μεταξύ τους και της ολικής χοληστερόλης στο αίμα. Στην πραγματικότητα, η μείωση της HDL και η αύξηση της LDL ασκούν πάντα αρνητικό αποτέλεσμα.
Είναι δυνατόν να αυξηθεί η HDL και να μειωθεί η LDL (με απόλυτο ή ποσοστό) με τη διόρθωση της δίαιτας και την αύξηση της σωματικής άσκησης. Η δίαιτα, ιδιαίτερα που σχετίζεται με την κινητική δραστηριότητα και πιθανώς ορισμένα συμπληρώματα, επιτρέπει την σημαντική τροποποίηση του προφίλ λιπιδίων και των επακόλουθων καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Το Κλινικά, οι HDL (λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας) ταξινομούνται ως λιποπρωτεΐνες υψηλής πυκνότητας. Οι λιποπρωτεΐνες είναι σωματίδια που περιέχουν συγκεκριμένες απολιποπρωτεϊνικές μονάδες, απαραίτητες για την ανταλλαγή και τη μεταφορά λιπών (χοληστερόλη, φωσφολιπίδια, τριγλυκερίδια κ.λπ.).
Υπάρχουν διάφοροι τύποι απολιποπρωτεϊνών. τόσο ο αριθμός όσο και ο τύπος της απολιποπρωτεΐνης διακρίνουν τις διάφορες λιποπρωτεΐνες. Η τυπική απολιποπρωτεΐνη της HDL είναι η Apo A1.
Οι λιποπρωτεΐνες έχουν υδρόφιλη επιφάνεια (παρόμοια με το νερό) και χρησιμεύουν για τη μεταφορά λιπιδίων στο πλάσμα του αίματος (υδατική μήτρα). Αυτή η λειτουργία είναι πολύ σημαντική, δεδομένου ότι τα λίπη δεν διαλύονται κανονικά στο νερό και τείνουν να συσσωρεύονται σχηματίζοντας "λιπαρές φυσαλίδες" (όπως συμβαίνει βάζοντας λάδι στο νερό).
Υπάρχουν 5 διαφορετικοί τύποι λιποπρωτεϊνών, όλες με διαφορετικές λειτουργίες και χαρακτηριστικά:
- Χυλομικρά: μεταφέρουν λίπη από το έντερο (τα οποία τα απορροφούν με την πέψη) στα μυϊκά κύτταρα και τον λιπώδη ιστό
- VLDL: μεταφέρουν κυρίως τριγλυκερίδια από το ήπαρ στον λιπώδη ιστό
- IDL: είναι ενδιάμεσα μεταξύ VLDL και LDL (δεν ανιχνεύονται σε υγιή άτομα)
- LDL: μεταφέρουν χοληστερόλη από το ήπαρ στα περιφερικά κύτταρα
- HDL: μεταφέρουν χοληστερόλη από τα περιφερειακά κύτταρα στο ήπαρ σε στεροειδογόνα όργανα (υπεύθυνα για τη σύνθεση στεροειδών ορμονών, όπως η κορτιζόλη και οι ορμόνες φύλου).
Ο μεταβολισμός της HDL συσχετίζεται στενά με αυτόν της LDL, ακόμη και στη μορφή VLDL.
Κάθε HDL αποτελείται από 80-100 συγκεκριμένες πρωτεΐνες, οι οποίες την καθιστούν ικανή να μεταφέρει ακόμη και αρκετές εκατοντάδες μόρια λίπους κάθε φορά. Η «αναπλήρωση» και «εκφόρτωση στον προορισμό» των λιπών συμβαίνει μέσω της αλληλεπίδρασης της HDL με κύτταρα και άλλες λιποπρωτεΐνες.
Είναι ένα στεροειδές λιπίδιο που ο οργανισμός είναι σε θέση να παράγει αυτόνομα και να αναλάβει μέσω της τροφής. Η λειτουργία του στον οργανισμό είναι πολλαπλή:
- Δομική και φορέας στις κυτταρικές μεμβράνες
- Πρόδρομος των στεροειδών ορμονών
- Πρόδρομος της βιταμίνης D.
- Συστατικό χυμών χολής, σημαντικό για την πέψη.
Η χοληστερόλη κυκλοφορεί μέσα στην κυκλοφορία του αίματος με μια μορφή που συνδέεται με τις λιποπρωτεΐνες · αν ήταν ελεύθερη, θα συσσωρευόταν σχηματίζοντας δυνητικά επιβλαβές ή θανατηφόρο θρόμβο.
Η περίσσεια χοληστερόλης στο αίμα (για γενετικές ή περιβαλλοντικές αιτίες) μπορεί να είναι επιβλαβής, λόγω της τάσης να εγκατασταθεί στις αρτηρίες · είναι το πρώτο βήμα προς το σχηματισμό μιας αθηρωματικής πλάκας.
Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η τάση εναπόθεσης ποικίλλει ανάλογα με τη λιποπρωτεΐνη που τη μεταφέρει: τα LDL είναι τα επιβλαβή (φέρνουν χοληστερόλη στις περιφέρειες), ενώ τα HDL είναι τα ευεργετικά (φέρνουν χοληστερόλη στα όργανα που την μεταβολίζουν ).
) από το ήπαρ στους ιστούς.
Τα HDL είναι αρχικά πολύ μικρά και μεταφέρουν λίπος από την περιφέρεια στα όργανα. Αυξάνουν το μέγεθος και μειώνουν την πυκνότητα με την ενσωμάτωση λιπών.
Κάθε λιποπρωτεΐνη περιέχει:
- Ένας εντελώς διαφορετικός αριθμός και τύπος πρωτεϊνών Apo
- Εξίσου διαφορετική ποσότητα και ποικιλία λιπιδίων.
Τα HDL περιέχουν κυρίως ApoA1. Σε σύγκριση με το LDL και το VLDL, διακρίνονται από:
- Υψηλότερο ποσοστό πρωτεΐνης
- Χαμηλότερο ποσοστό χοληστερόλης
- Χαμηλότερο ποσοστό τριγλυκεριδίων
- Υψηλότερο ποσοστό φωσφολιπιδίων.
Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά συμβάλλουν στον προσδιορισμό της υψηλότερης πυκνότητας των HDL.
της ολικής χοληστερόλης, της LDL και των τριγλυκεριδίων, στη συνέχεια εφαρμόζοντας τον τύπο Friedwald:
HDL χοληστερόλη = ολική χοληστερόλη - [LDL χοληστερόλη + (τριγλυκεριδαιμία / 5)].
Για περισσότερες πληροφορίες: Υπολογισμός χοληστερόλης HDL
.jpg)
