Νευρικό κλονισμό

, ή νευρασθένεια, είναι μια ψυχική κατάσταση που καθορίζει μια ορισμένη συναισθηματική διαταραχή και μια συγκεκριμένη ψυχο-σωματική κόπωση.
Τυπικά, είναι μια οξεία κατάσταση, η οποία είναι προσωρινή σε διάρκεια και ξαφνική έναρξη.
Η κύρια αιτία νευρικής κατάρρευσης είναι το άγχος που μπορεί να προκύψει από δύσκολες καταστάσεις, όπως προβλήματα στενών σχέσεων, προβλήματα υγείας, οικονομικά προβλήματα, εργασιακά προβλήματα κ.λπ.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα νευρικής κρίσης είναι: άγχος, ανησυχία, καταθλιπτικές διαταραχές, χαμηλό ενδιαφέρον για τις απολαύσεις της ζωής και συναισθηματική αδυναμία.
Η κύρια θεραπεία που προορίζεται για όσους πάσχουν από νευρικές κρίσεις είναι η ψυχοθεραπεία.
Η χρήση φαρμάκων εξαρτάται, εν μέρει, από τα συμπτώματα και, εν μέρει, από οποιεσδήποτε καταστάσεις που σχετίζονται με νευρασθένεια.

από αυτά τα προβλήματα κατά την έναρξη της νευρικής εξάντλησης μειώθηκε (το 1957 ήταν η αιτία του 28% των περιπτώσεων, ενώ το 1996 μόνο το 5,6% των περιπτώσεων).

Το να είσαι θύμα μιας καταχρηστικής σχέσης.

Ο θάνατος ενός στενού μέλους της οικογένειας ή ενός στενού φίλου.

Βίωση επαναλαμβανόμενων κρίσεων άγχους ή συνεχείς ανησυχίες.

Υποφέρει από τη λεγόμενη ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), που σχετίζεται με το άγχος.

Η διαδοχή του φυσικού τραύματος σε μια ορισμένη ανατομική περιοχή του σώματος.

Εμπλέκονται σε μια μεγάλη φυσική καταστροφή.

Υποφέρει από κατάθλιψη ή παρόμοιες ασθένειες.

ΣΠΟΥΔΕΣ ΣΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ

Αρκετοί ερευνητές έχουν μελετήσει τον εγκέφαλο των ανθρώπων με νευρική κρίση για να καταλάβουν τι τους συμβαίνει ή αν τους συμβαίνει κάτι.
Περιέργως, μερικές από τις μελέτες που πραγματοποιήθηκαν ανέφεραν ότι, στον εγκέφαλο ορισμένων ασθενών, υπήρχε μια ανισορροπία νευροδιαβιβαστών.

Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που επιτρέπουν στα κύτταρα του νευρικού συστήματος, τους λεγόμενους νευρώνες, να επικοινωνούν μεταξύ τους.
Η διαπίστωση ανισορροπίας νευροδιαβιβαστή μόνο σε μερικούς ασθενείς δεν επαρκεί για να δώσει μια βιολογική εξήγηση στη νευρική κατάρρευση. Επομένως, απαιτούνται περαιτέρω επιστημονικές μελέτες και πιο εμπεριστατωμένες έρευνες.

ΟΜΟΙΟΤΗΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΝΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ

Μια νευρική κρίση μοιάζει με κρίση πανικού με διάφορους τρόπους, συμπεριλαμβανομένου του στρες ως αιτιολογικού παράγοντα.
Άλλα κοινά στοιχεία μεταξύ νευρικής κρίσης και κρίσης πανικού είναι: η ξαφνική εμφάνιση και η προσωρινή φύση των συμπτωματικών εκδηλώσεων.

Παρακαλώ σημειώστε: μια κρίση πανικού είναι ένα επεισόδιο δυσφορίας, άγχους ή φόβου, που εμφανίζεται ξαφνικά και είναι προσωρινό.

Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της νευρικής εξάντλησης είναι οι αισθήσεις, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής των ασθενών λίγο πολύ.
Συγκεκριμένα, μετά από νευρική κρίση, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει:

• Αίσθημα άγχους, ανησυχίας ή φόβου για κάτι απροσδιόριστο.
• Τυπικές διαταραχές κατάθλιψης (καταθλιπτικές διαταραχές) και αρνητική ψυχική στάση απέναντι στη ζωή και τα γεγονότα που τη χαρακτηρίζουν (επαναλαμβανόμενη απαισιοδοξία, δυσπιστία κ.λπ.).
• Μικρό ενδιαφέρον για αυτό που συνήθως τους αρέσει.
• Αίσθημα απώλειας έξω από το σπίτι σας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την τάση να παραμένουμε περιορισμένοι στο σπίτι και να αποφεύγουμε την επαφή με τον έξω κόσμο.
• Συναισθηματική ευθραυστότητα. Αυτό οδηγεί σε κάποια ευκολία στο κλάμα και τη θλίψη.
• Παθητικότητα απέναντι σε γεγονότα και αίσθηση έλλειψης κυριαρχίας στη ζωή του.
• Ισχυρή ανασφάλεια.
• Φυσική αδυναμία και ευκολία κόπωσης, ακόμη και μετά από ελάχιστη προσπάθεια.
• Διαταραγμένος ύπνος τη νύχτα.
• Σύγχυση σκέψης.
• Αδιαφορία για την προσωπική τους φροντίδα.

Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, οι νευρικές κρίσεις μπορεί επίσης να ευθύνονται για: εναλλαγές της διάθεσης, παραισθήσεις, παράνοια και αναδρομή στο παρελθόν (δηλαδή ξαφνικές αναμνήσεις από γεγονότα του παρελθόντος).

ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΑΓΧΟΣ

Η αίσθηση του άγχους έχει διάφορες συνέπειες: καθορίζει, για παράδειγμα, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, ζάλη, ζάλη, τρόμο, αίσθημα ασθένειας ή πόνου στο στομάχι κ.λπ.

ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΑΠΟΘΗΚΗΤΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ

Οι συνέπειες των καταθλιπτικών διαταραχών που μπορεί να προκύψουν από μια νευρική κρίση συνήθως περιλαμβάνουν: αύξηση ή απώλεια βάρους, κοινωνική απομόνωση, έλλειψη ενδιαφέροντος για οικογενειακές σχέσεις, αδιαφορία για την επαγγελματική ζωή και σκέψεις αυτοκτονίας.

ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΣΥΝΔΕΔΕΜΕΝΕΣ ΜΕ "ΝΕΥΡΙΚΟ ΧΡΗΣΙΜΟ

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νευρική κρίση εξαρτάται από την ύπαρξη πραγματικών ψυχικών ασθενειών, τις οποίες θα ήταν καλό να εντοπίσουμε και να αντιμετωπίσουμε με συγκεκριμένο τρόπο.
Οι ψυχικές ασθένειες που σχετίζονται με νευρική κατάρρευση περιλαμβάνουν:

• Διπολική διαταραχή
• Σχιζοφρένεια
• Οξεία διαταραχή άγχους
• Διαταραχή μετατραυματικού στρες
• Οξεία κατάθλιψη. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι υπάρχει κάποια διαφορά μεταξύ της ταλαιπωρίας και της εκδήλωσης των τυπικών διαταραχών της κατάθλιψης.Η πρώτη κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή και πιο δύσκολη στη θεραπεία από τη δεύτερη.
• Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας

, ορισμένες εργαστηριακές εξετάσεις (για παράδειγμα αιματολογικές εξετάσεις κλπ) και μια ψυχολογική αξιολόγηση.
Σημείωση: οι εργαστηριακές εξετάσεις χρησιμοποιούνται για να αποκλείσουν ότι τα συμπτώματα οφείλονται σε κάποιο βιολογικό πρόβλημα.

ΣΗΜΑΣΙΑ PSΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ

Πρώτα απ 'όλα, η ψυχολογική αξιολόγηση μας επιτρέπει να διαπιστώσουμε εάν τα συμπτώματα στα οποία παραπονιέται ο ασθενής αποδίδονται πραγματικά σε νευρική κρίση.
Μετά από αυτό, επιτρέπει να σκιαγραφηθούν τα χαρακτηριστικά της νευρασθένειας, να εντοπιστούν οι αιτίες της και να εντοπιστούν τυχόν συναφείς ψυχικές ασθένειες.
Η κατανόηση των χαρακτηριστικών, των αιτιών και τυχόν διαταραχών που σχετίζονται με νευρική κρίση είναι αναγκαία για τον σχεδιασμό της θεραπείας.

, ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και εκφραστική θεραπεία.
Παράλληλα με την ψυχοθεραπεία, η φαρμακολογική θεραπεία παίζει επίσης έναν ασήμαντο ρόλο.

Η επιλογή των καταλληλότερων φαρμάκων εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της νευρικής κρίσης:

• Μια νευρική κρίση που περιλαμβάνει άγχος ή ανησυχία μπορεί να απαιτήσει τη χρήση αγχολυτικών.
• Μια νευρική κρίση που προκαλεί καταθλιπτικές διαταραχές ή σχετίζεται με οξεία κατάθλιψη ωθεί τον θεραπευτή να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά.
• Μια νευρική κρίση που σχετίζεται με τη σχιζοφρένεια μπορεί να απαιτήσει τη χορήγηση αντιψυχωσικών.
• Μια νευρική κρίση που σχετίζεται με τη διπολική διαταραχή μπορεί να παρακινήσει τη συνταγογράφηση σταθεροποιητών διάθεσης.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Χάρη στην αντι-στρες δράση τους, μπορούν να προωθήσουν τη χαλάρωση και να βοηθήσουν στην πρόληψη μελλοντικών νευρικών διαταραχών, όχι αυστηρά ιατρικά φάρμακα όπως η γιόγκα, η αρωματοθεραπεία, η προοδευτική χαλάρωση των μυών και η ύπνωση.

ΜΙΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΗ

Οι ειδικοί συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα να μην προσπαθήσετε να ξεπεράσετε μια νευρική κρίση χωρίς εξωτερική βοήθεια. Στην πραγματικότητα, η υποστήριξη ενός θεραπευτή ειδικευμένου στο θέμα είναι, πολλές φορές, θεμελιώδης.
Επίσης, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι πολύ σημαντικό για ένα άτομο που πάσχει από νευρική κρίση να μιλήσει με την οικογένεια και τους φίλους του.