Για περισσότερες πληροφορίες: Μυϊκό δάκρυ , σε σημείο να το σπάσει. Η μυϊκή καταπόνηση μπορεί επομένως να είναι αποτέλεσμα ξαφνικών σπασμών, βίαιων μυϊκών συσπάσεων, ισχυρής σύσφιξης των μυών, υπερβολικής μυϊκής κόπωσης, άρσης βάρους κ.λπ.
Οι μύες που εμπλέκονται περισσότερο στο σχίσιμο είναι αυτοί των άκρων, αν και όλοι οι μύες του ανθρώπινου σώματος μπορούν να επηρεαστούν.
ξαφνική και οξεία στην εμπλεκόμενη περιοχή, η ένταση της οποίας είναι ανάλογη με τον αριθμό των σπασμένων ινών. ανάλογα με την ποσότητα των παραβιασμένων μυϊκών ινών, διακρίνονται μυϊκά δάκρυα πρώτου, δεύτερου και τρίτου βαθμού (σοβαρός τραυματισμός, κατά τον οποίο ο ασθενής αδυνατεί να μετακινήσει το άκρο ή το σημείο που εμπλέκεται).
Εκτός από τον πόνο, το σκίσιμο των μυών έχει ως αποτέλεσμα οίδημα, πρήξιμο, κράμπες και σπασμούς.
Για περισσότερες πληροφορίες: Συμπτώματα μυϊκής καταπόνησηςΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ
Οι πληροφορίες για τα φάρμακα μυϊκής καταπόνησης δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν την άμεση σχέση μεταξύ επαγγελματία υγείας και ασθενούς. Συμβουλευτείτε πάντα τον γιατρό ή / και τον ειδικό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο για μυϊκές διαστρέμματα οποιουδήποτε είδους.
) είναι πολύ χρήσιμο σε αυτές τις περιπτώσεις, αφού ο ιστός, σε επαφή με το κρύο, τείνει να συστέλλεται, μειώνοντας έτσι τη ροή του αίματος. ShutterstockΌταν είναι απαραίτητο, μπορεί να εφαρμοστεί ήπια συμπίεση τυλίγοντας το προσβεβλημένο άκρο με έναν ελαστικό επίδεσμο για να αποφύγετε το πρήξιμο. Εάν είναι δυνατόν, κρατήστε τον μυ ανασηκωμένο για να μειώσει το πρήξιμο και τον πόνο.
Συνιστάται να σταματήσετε κάθε φυσική δραστηριότητα και να μην υποβάλλετε τον μυ σε περαιτέρω καταπόνηση, η οποία θα επιδείνωνε την κατάσταση, τουλάχιστον τις εβδομάδες αμέσως μετά τον τραυματισμό.
Επιπλέον, για να καλυφθεί ο πόνος, μπορεί να είναι χρήσιμο να παίρνετε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα από το στόμα ή με τη μορφή αλοιφών, πηκτωμάτων ή κρεμών που θα εφαρμοστούν τοπικά.
Μετά την οξεία φάση, που διαρκεί μερικές ημέρες, περνά η υποξεία φάση, στην οποία ο μυς πρέπει να μετακινηθεί και να χρησιμοποιηθεί, αφού ο πόνος και το πρήξιμο είναι πιο αδύναμα.
Η επόμενη φάση, η αναδιαμόρφωση, μπορεί να διαρκέσει έως και 6 εβδομάδες μετά τον τραυματισμό, σαφώς με βάση την ένταση του δακρύσματος: συνιστάται να τεντώνετε τον μυ αρκετές φορές την ημέρα, χωρίς να παρακάνετε την άσκηση.
Στις ακόλουθες φάσεις, ο ασθενής είναι σε θέση να κινήσει τον μυ χωρίς να αισθάνεται πόνο: συνιστάται η τόνωση του μυός και η άσκηση σωματικής άσκησης, αποφεύγοντας τις υπερβολές.
Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ
Τα παρακάτω είναι τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται περισσότερο στη θεραπεία ενάντια στα μυϊκά δάκρυα. Ωστόσο, εναπόκειται στον ιατρό να επιλέξει το καταλληλότερο δραστικό συστατικό και δοσολογία για τον ασθενή, με βάση τη σοβαρότητα του δακρύου, την κατάσταση της υγείας του ατόμου και την ανταπόκρισή του στη θεραπεία.
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα
Όπως αναφέρθηκε, για τη θεραπεία του πόνου που προκαλείται από μυϊκά δάκρυα, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Μεταξύ των δραστικών συστατικών που ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να συνταγογραφήσει, βρίσκουμε:
- Κετοπροφαίνη: διατίθεται με τη μορφή κρέμας ή αλοιφής που εφαρμόζεται απευθείας στην περιοχή που επηρεάζεται από το δάκρυ των μυών (τοπικό φάρμακο) ή ως δισκία που πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα (συστηματική δράση). Με τη μορφή κρέμας ή τζελ, συνιστάται η εφαρμογή ενός λεπτού στρώματος προϊόντος απευθείας στην πληγωμένη περιοχή, μία ή δύο φορές την ημέρα, μετά από προσεκτικό καθαρισμό και στέγνωμα της περιοχής.
- Δικλοφενάκη: Διατίθεται με τη μορφή γέλης, γαστροανθεκτικών δισκίων, υπόθετων ή ενέσιμου διαλύματος. Για το φάρμακο για τοπική εφαρμογή, συνιστάται να απλώνετε ένα στρώμα κρέμας στην περιοχή που επηρεάζεται από τον μυϊκό τραυματισμό δύο φορές την ημέρα.
- Ναπροξένη (ή ναπροξένη, αν προτιμάτε): διατίθεται σε φάρμακα για στοματική χρήση και για τοπική χρήση.
- Ιβουπροφαίνη: το φάρμακο μειώνει την οδυνηρή αίσθηση στους μυς και προάγει την ικανότητα κίνησης. Χορηγείται γενικά από το στόμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπου το σκίσιμο των μυών δημιουργεί έντονο πόνο, είναι δυνατό - με ιατρική συγκατάθεση - να καταφύγετε στη χρήση. παρεντερικά χορηγούμενα φάρμακα με βάση την ιβουπροφαίνη.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ
Οι παραπάνω πληροφορίες σχετικά με τις δόσεις και τις μεθόδους χρήσης ορισμένων από τα αναφερόμενα ΜΣΑΦ είναι μόνο για επεξηγηματικούς σκοπούς. Για τη σωστή χρήση φαρμάκων που περιέχουν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και για τη σωστή χρήση, ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας και διαβάστε με προσοχή το φύλλο οδηγιών χρήσης του φαρμάκου που πρέπει να χρησιμοποιηθεί.
Μη Φαρμακολογικές Θεραπείες
Οι μεσαίες και σοβαρές μυϊκές καταπονήσεις μπορεί να απαιτούν, εκτός από τη θεραπεία με παυσίπονα, και τη συσχέτιση άλλων μη φαρμακολογικών θεραπειών (για παράδειγμα, φυσιοθεραπεία, θεραπεία μασάζ κ.λπ.), χρήσιμες για την αποκατάσταση της μυϊκής λειτουργίας σε σύντομο χρονικό διάστημα.