Εμμηνορροϊκό ημερολόγιο

Γενικότητα

Το εμμηνορροϊκό ημερολόγιο είναι ένα σημαντικό εργαλείο που σας επιτρέπει να γνωρίζετε και να παρακολουθείτε την κατάσταση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.

Στην πορεία μεταξύ της μιας εμμήνου ρύσεως και της επόμενης, στην πραγματικότητα, το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας υφίσταται διάφορες δομικές και λειτουργικές αλλαγές, οι οποίες επαναλαμβάνονται κάθε μήνα. Αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν από την εφηβεία έως την εμμηνόπαυση και σχετίζονται άμεσα με την αναπαραγωγή και τη γονιμότητα.
Για αυτούς τους λόγους, ο σχολιασμός της έναρξης της εμμηνορροϊκής ροής κάθε μήνα στο ημερολόγιο ή στο ημερολόγιο είναι μια καλή συνήθεια που πρέπει να υιοθετήσετε για να έχετε μια πιο ακριβή ιδέα για τη διάρκεια και την κανονικότητα του κύκλου και να αναγνωρίσετε τις αλλοιώσεις του.
Αυτό το εργαλείο είναι επίσης χρήσιμο για τον σαφή προσδιορισμό των πιο γόνιμων ημερών, εάν επιθυμείτε να αναλάβετε ή να αναβάλλετε μια εγκυμοσύνη.