Για περισσότερες πληροφορίες: ΔΜΣ και των μυών) και τα όρια εφαρμογής που συνεπάγεται (δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση παιδιών και εκλεκτών αθλητών), σήμερα ο απλός ΔΜΣ αντικαθίσταται εν μέρει από πιο ακριβείς και καινοτόμες μεθόδους εκτίμησης, αλλά σίγουρα λιγότερο πρακτικές.
"- διαβάστε τα άρθρα αφιερωμένα στην" εικόνα σώματος και διατροφικές διαταραχές (DCA).
Το φυσιολογικό εύρος του ΔΜΣ (18,5-24,9 kg / m2) είναι ευρύ ακριβώς ως συνάρτηση των υποκειμενικών διαφορών που σχετίζονται με τη φυσική δομή του πληθυσμού. Όπως αναμενόταν, ο υπολογισμός του ΔΜΣ δεν λαμβάνει υπόψη τη μυϊκή μάζα (μεγαλύτερη , για παράδειγμα, σε άνδρες και νέους σε σύγκριση με γυναίκες και ηλικιωμένους), πολύ περισσότερο οι διαφορές όσον αφορά την οστική μάζα και την αναλογία μεταξύ του μήκους και του ύψους των άκρων.
Για να επιτευχθεί μεγαλύτερη ακρίβεια, είναι ωστόσο δυνατό να ενσωματωθεί ο ΔΜΣ με την αξιολόγηση της σύστασης και του μορφολογικού τύπου - δείτε παρακάτω.
Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχουν γυναίκες και ηλικιωμένοι με μεγαλύτερο όγκο μυών και χαμηλότερη λιπώδη μάζα από τους περισσότερους άνδρες και νέους.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αξιολόγηση του ΔΜΣ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για την εκτίμηση του βάρους ενός ατόμου με μεγάλη ακρίβεια και ακρίβεια, αλλά απλώς για τον προσδιορισμό του δείκτη κινδύνου που σχετίζεται με το υπέρβαρο και το λιποβαρές.
του μη κυρίαρχου βραχίονα με μετρική ταινία. η τιμή ορίζεται με βάση τα συμφραζόμενα μέσα σε ένα πλέγμα, διαφοροποιείται μεταξύ αρσενικών και θηλυκών και προσδιορίζει την κατάσταση: κανονική, στιβαρή, λεπτή.
Ο μορφολογικός τύπος, από την άλλη πλευρά, υπολογίζεται διαιρώντας το ανάστημα (σε εκατοστά) με την τιμή του συντάγματος και αυτό το αποτέλεσμα εντάσσεται επίσης σε ένα ξεχωριστό πίνακα μεταξύ ανδρών και γυναικών. Η λειτουργία επιτρέπει τον προσδιορισμό της κατάστασης: φυσιολογικός, βραχύμυος, μακρόχρονος.
Συνδυάζοντας το σύνταγμα και τον μορφολογικό τύπο, συγκρίνοντάς το με ένα "πλέγμα περαιτέρω αξιολόγησης, επιτυγχάνεται ο επιθυμητός φυσιολογικός ΔΜΣ. Αυτό προφανώς δεν ισχύει για το λιποβαρές και υπέρβαρους, καθώς επιτρέπουν τον εντοπισμό της ανώμαλης κατάστασης ανεξάρτητα από αυτές τις δύο μεταβλητές.
