Σχετικά με τη Vitargo Scitec Nutrition
VITARGO - ΠΡΑΞΗ
Συμπλήρωμα διατροφής με βάση το VITARGO, έναν πολυμερικό υδατάνθρακα υψηλού μοριακού βάρους.
ΜΟΡΦΗ
Συσκευασία 900 γραμμάρια
ΣΥΝΘΕΣΗ
Vitargo: εξάγεται από σουηδικό άμυλο καλαμποκιού · γεύσεις πορτοκαλιού · ασπαρτάμη · κιτρικό οξύ · χρωστική
Σημείωση: περιέχει φαινυλαλανίνη
Ανά ημερήσια δόση: Ενέργεια 120Kcal, Πρωτεΐνες 0,0 gr, Συνολικά σάκχαρα 30 gr, Λίπη 0,0 gr
Χαρακτηριστικά προϊόντος Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: σύνθετος πολυσακχαρίτης, που ανήκει στην οικογένεια μαλτοδεξτρίνης, που ελήφθη από τη σουηδική εταιρεία Carbamyl AB μέσω πρωτοκόλλων υδρόλυσης ελεγχόμενου αμύλου. Σε αντίθεση με τις κοινές μαλτοδεξτρίνες, αυτό το σύνθετο σάκχαρο έχει μια σειρά από επιπτώσεις που υποστηρίζονται από τους α-1-6 και άλφα 1-4 γλυκοσιδικούς δεσμούς, οι οποίοι καθορίζουν ένα μοριακό βάρος μεταξύ 500.000 και 700.000 daltons.
Η κύρια ιδιότητα του vitargo συνίσταται στη χαμηλή ωσμωτικότητά του, η οποία παραμένει περίπου 62 mOsmol / kg ακόμη και σε συγκεντρώσεις 13,5%, πολύ υψηλότερες από αυτές που έχουν παρασκευαστεί με υδατάνθρακες με βάση μαλτοδεξτρίνη. Η μειωμένη ωσμωτικότητα επηρεάζει σημαντικά τα κινητικά χαρακτηριστικά και τις βιολογικές λειτουργίες αυτού του πολυσακχαρίτη, προσαρμόζοντας απόλυτα στις ανάγκες του atelta. Ο μειωμένος χρόνος γαστρικής κένωσης και η ταχεία εντερική διέλευση αποφεύγουν τις παρενέργειες που συνήθως σχετίζονται με την πρόσληψη υδατανθράκων σε σκόνη (διάρροια και κράμπες στην κοιλιά) , εξασφαλίζοντας υψηλή και άμεση διαθεσιμότητα του υποστρώματος. Αυτό το τελευταίο χαρακτηριστικό λαμβάνει τη μορφή μιας αξιοσημείωτης βελτίωσης της επανασύνθεσης του γλυκογόνου, ειδικά στην άμεση μετά την προπόνηση, η οποία εγγυάται τη βέλτιστη αποκατάσταση των μυών του αθλητή. Μελέτες, στην πραγματικότητα, δείχνουν πώς η ταχύτητα της βιοσύνθεσης και των αποτελεσμάτων της εναπόθεσης γλυκογόνου αυξήθηκαν κατά περίπου 70 %, όπως αποδεικνύεται από τον διπλασιασμό της δραστηριότητας της συνθετάσης γλυκογόνου τις πρώτες δύο ώρες μετά την προπόνηση.
Η καλύτερη χρήση γλυκόζης και η πιο αποτελεσματική αποκατάσταση των μυών, θα εγγυάται όχι μόνο μια μεγαλύτερη αναβολική ώθηση αλλά και μια αύξηση της ενεργειακής χωρητικότητας, με επακόλουθη βελτίωση της απόδοσης (όπως έχει δοκιμαστεί πειραματικά).
Επιπλέον, η χαμηλή ωσμωτικότητα του διαλύματος εγγυάται μια διαδικασία ενυδάτωσης, ιδιαίτερα σημαντική σε αθλήματα αντοχής για την υποστήριξη της απόδοσης για παρατεταμένους χρόνους.
Αιτιολογία - Διατροφή Vitargo Scitec
- Καλύτερη διαδικασία ενυδάτωσης του σώματος: εγγυάται η χαμηλή ωσμωτικότητα του διαλύματος, η οποία επιτρέπει μια καθαρή ροή από τον αυλό του εντέρου προς το κυκλοφορικό ρεύμα.
- Βελτιστοποίηση της σύνθεσης γλυκογόνου των μυών μετά την προπόνηση: υποστηρίζεται από την καλύτερη διαθεσιμότητα υποστρώματος και από την ταχεία απελευθέρωση γλυκόζης στην κυκλοφορία.
- Ενίσχυση των μυϊκών ενεργειακών ικανοτήτων: προέρχεται από τη βελτιστοποίηση των διαδικασιών ανάκτησης και επανασύνθεσης του μυϊκού γλυκογόνου.
- Βελτίωση των κινητικών παραμέτρων: φυσική συνέπεια της χαμηλής οσμωτικότητας του προϊόντος.
- Μείωση των παρενεργειών βραχυπρόθεσμα: αποφεύγεται με τη μείωση της συσσώρευσης ενδοαυλικών υγρών, που καθορίζεται από την υψηλή ωσμωτικότητα.
Τρόπος χρήσης που συνιστά η εταιρεία - Vitargo Scitec Nutrition
Διαλύστε 30 γραμμάρια προϊόντος σε 400 ml νερού και πάρτε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Μέθοδος χρήσης στον αθλητισμό - Vitargo Scitec Nutrition
Παρόλο που όλες οι κατασκευαστικές εταιρείες προσπαθούν να προτείνουν μια τυπική δοσολογία που πρέπει να χρησιμοποιείται σε μια μέρα, για να αξιοποιήσουν στο έπακρο όλες τις πιθανές επιπτώσεις που προκύπτουν από τη σωστή ενσωμάτωση με σύνθετους υδατάνθρακες, είναι απαραίτητο να προσαρμόσουμε το συμπληρωματικό πρωτόκολλο στις διατροφικές συνήθειες , όσον αφορά τον τύπο της προπόνησης, τους στόχους που πρέπει να επιτευχθούν και τη φυσιολογική κατάσταση του αθλητή. Επιπλέον, δεδομένου του εν λόγω προϊόντος, είναι θεμελιώδους σημασίας να βελτιστοποιηθεί τόσο η φάση προετοιμασίας (διατηρώντας μια συγκέντρωση του προϊόντος με βάση το vitargo όχι που υπερβαίνει το 14%) και τον χρόνο χορήγησης.
Από αυτή την άποψη, θα μπορούσε κανείς να καταφύγει στην «παραδοχή:
- Προκατάρτιση (προαγωνιστική χορήγηση): για να κορεστεί το επίπεδο του μυϊκού γλυκογόνου και να τεθεί το σώμα στις καλύτερες δυνατές ενεργειακές συνθήκες. Αυτό θα πρέπει να γίνει προγραμματίζοντας ένα σωστό γεύμα πριν τον αγώνα ή προ-προπόνησης, και πιθανώς ένα συμπλήρωμα με CHO και BCAA, χωρίς να εμπλέκει πολύ το σώμα στην πέψη και να αποφεύγει τις γλυκαιμικές διακυμάνσεις και την επακόλουθη αντιδραστική υπογλυκαιμία.
- Κατά τη διάρκεια της προπόνησης (προαγωνιστική χορήγηση): σε αυτή την περίπτωση η χορήγηση υδατανθράκων θα πρέπει απαραιτήτως να πραγματοποιηθεί με τη μορφή υγρών ή πηκτωμάτων, για να αποφευχθούν οι δυσκολίες στη μάσηση και την πέψη, επίσης στην περίπτωση αυτή αποφεύγοντας τις διακυμάνσεις των γλυκαιμών και επιλέγοντας CHO μέσης απελευθέρωσης.
- Μετά την προπόνηση: απαραίτητο γεύμα τόσο σε σχέδια υπερτροφίας όσο και σε κανονικές διαδικασίες αποκατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, το γεύμα, που πραγματοποιείται αμέσως μετά την εκπόνηση, για να αξιοποιηθεί το αναβολικό παράθυρο, θα πρέπει να αποτελείται από CHO και Πρωτεΐνες σε αναλογία 3: 1, τόσο για την ανάκτηση του εξαντλημένου γλυκογόνου όσο και για τη βελτιστοποίηση των διαδικασιών της πρωτεϊνικής σύνθεσης.
Συνέργειες Vitargo Scitec Nutrition
Υδατάνθρακες + πρωτεΐνες: στη φάση αποκατάστασης, θα μπορούσε να είναι χρήσιμο στη βελτίωση του αναβολικού παραθύρου.
Υδατάνθρακες + ανόργανα άλατα: απαραίτητα για την αναπλήρωση της υδροσαλίνης, εάν παρασκευάζονται σε υπο -και ισοτονικά ποτά.
Υδατάνθρακες + αντιοξειδωτικά: μπορούν να μειώσουν την οξειδωτική βλάβη που προκαλείται από την έντονη σωματική άσκηση.
Παρενέργειες Vitargo Scitec Nutrition
Οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν μετά από λανθασμένη χορήγηση υδατανθράκων μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμες ή μακροπρόθεσμες.
Βραχυπρόθεσμα, γενικά, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα, με κράμπες στην κοιλιά, διάρροια, ναυτία και έμετο. Όλα αυτά τα αποτελέσματα περιορίζονται με τη χρήση του Vitargo αντί των κοινών μαλτοδεξτρινών.
Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, από την άλλη πλευρά, θα μπορούσαν να συγκριθούν με εκείνες που επιτυγχάνονται με μια δίαιτα που είναι υπερβολικά πλούσια σε υδατάνθρακες (υπέρβαρο, παχυσαρκία και συναφείς ασθένειες).
Προφυλάξεις κατά τη χρήση Vitargo Scitec Nutrition
Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής ή ηπατικής παθολογίας, καρδιαγγειακών παθήσεων και / ή υπέρτασης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της γαλουχίας και κάτω των 14 ετών. Σε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης (άνω των 6/8 εβδομάδων), απαιτείται γνωμοδότηση ο γιατρός.
Αυτό το άρθρο, που επεξεργάστηκε την κριτική ανάγνωση επιστημονικών άρθρων, πανεπιστημιακών κειμένων και συνήθων πρακτικών, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν έχει ιατρική συνταγή. Συνεπώς, απαιτείται πάντα να συμβουλευτείτε τον γιατρό, τον διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αναλάβετε τη χρήση οποιουδήποτε συμπληρώματος.. Μάθετε περισσότερα για την κριτική ανάλυση του Vitargo Scitec Nutrition.
.jpg)
