Ο όρος αλογοουρά αναφέρεται γενικά στο "Equisetum arvense, γνωστή και ως κοινή αλογοουρά ή αλογοουρά. Αυτό το μικρό ποώδες φυτό προτιμά υγρά και δροσερά εδάφη. για το λόγο αυτό, βρίσκεται συνήθως κοντά σε τάφρους και ρέματα, ακόμη και σε ψηλά εδάφη.
Μισούμενοι από τους αγρότες επειδή είναι ζιζάνιο και είναι δύσκολο να εξαλειφθεί, η αλογοουρά εκτιμάται από τη λαϊκή ιατρική και βρίσκει έναν συγκεκριμένο χώρο ακόμη και στα ράφια των σύγχρονων βοτανολόγων. Οι στείροι βλαστοί, και ιδίως τα πράσινα κλαδιά, που συλλέχθηκαν τον Ιούλιο και αποξηράνθηκαν το «υπαίθριο, είναι το ναρκωτικό. Περιέχουν:
- ανόργανα άλατα (18-20%, άφθονο κάλιο)
- σαπωνίνες (περίπου 8%)
- διοξείδιο του πυριτίου * (5-6% του ξηρού φυτού, εξ ου και η χρήση της αλογοουράς ως λειαντικό στο γυάλισμα χάλκινων αγγείων)
- οργανικά οξέα (βιταμίνη C, κινναμικό οξύ, δικαφικοταρταρικό, οξαλικό και άλλα)
- φλαβονοειδή (ειδικά ισοκερσετίνη)
- ίχνη αλκαλοειδών (equispermine και laustrine)
(*) Αν και η βιολογική σημασία του πυριτίου είναι ακόμα αβέβαιη (ορισμένοι το θεωρούν απαραίτητο θρεπτικό συστατικό), φαίνεται σημαντικό για την υγεία του συνδετικού ιστού και των οστών, όπου βρίσκεται σε μεγαλύτερες ποσότητες (στο ανθρώπινο σώμα συγκεντρώνεται σε αρτηρίες, τραχεία, τένοντες, οστά και δέρμα). Από εδώ προέρχονται μερικές από τις φυτοθεραπευτικές αρετές που αποδίδονται σε αυτό το φυτό.
Στο φυτοθεραπευτικό πεδίο, η αλογοουρά βρίσκει έναν συγκεκριμένο χώρο ως ήπιο διουρητικό και καθαριστικό. Με τη μορφή αφέψημα - παρασκευάζεται βράζοντας 50 γραμμάρια φρέσκιας αλογοουράς για τριάντα λεπτά (20 αν στεγνώσει) μαζί με μισό λίτρο νερό σε ένα ακάλυπτο δοχείο - ενδείκνυται παρουσία μετατραυματικού οιδήματος (πρήξιμο μετά από χτύπημα), φλεγμονωδών καταστάσεων και λοιμώξεων του κάτω ουροποιητικού συστήματος (κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, προστατίτιδα), για τη θεραπεία του χαλικιού (διευκολύνει την αποβολή των μικρών νεφρών πέτρες, με αμμώδη σύσταση) και για να «ξεφουσκώσουν» τα βαριά πόδια και τους αστραγάλους. Για τον ίδιο λόγο, το αφέψημα - που πρέπει να ληφθεί, μετά από φιλτράρισμα και πιθανό μαλάκωμα, στα 2-3 φλιτζάνια την ημέρα - προτείνεται ως βοηθητικό σε δίαιτες και θεραπείες αδυνατίσματος · η αποστράγγισή του μπορεί να είναι χρήσιμη παρουσία ουρικής αρθρίτιδας και κατακράτησης νερού.
Ως εναλλακτική λύση για το αφέψημα, διατίθενται στην αγορά αποξηραμένα εκχυλίσματα με τη μορφή κάψουλας, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται σε δόσεις περίπου 6 γραμμαρίων / ημέρα, συνοδευόμενα από άφθονο νερό (για την τόνωση της διούρησης).
Λόγω του πλούτου σε μεταλλικά άλατα, η αλογοουρά είναι ένας έγκυρος επαναμεταλλωτής, χρήσιμος για την ενδυνάμωση των οστών, των νυχιών και των μαλλιών. Για το λόγο αυτό, η δημοφιλής ιατρική συνιστά τη χρήση του παρουσία οστεοπόρωσης, στις συνέπειες των καταγμάτων των οστών και σε περίπτωση εύθραυστα νύχια και μαλλιά.
Η αλογοουρά είναι αναγνωρισμένη για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, χρήσιμη για την προώθηση της επούλωσης πληγών, όπως πληγές ή ενοχλητικά έλκη του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, ενδείκνυται η εξωτερική χρήση, με τη μορφή κομπρέσες ή πλύσεων με αφέψημα. Τα στοματικά ξέβγαλμα είναι χρήσιμα παρουσία ελκών στο στόμα και οι γαργάρες βοηθούν όσους υποφέρουν από πονόλαιμο.
Οι λειαντικές ιδιότητες της αλογοουράς αξιοποιούνται σε ορισμένα καλλυντικά κατάλληλα για peeling (μια δερματολογική διαδικασία με την οποία αφαιρούνται τα κύτταρα του πιο επιφανειακού στρώματος της επιδερμίδας, με στόχο την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος και την απομάκρυνση των μικρών ουλών). χρησιμοποιείται στην πρόληψη των ρυτίδων και της γήρανσης του δέρματος.
Τέλος, υπενθυμίζουμε τις αιμοστατικές ιδιότητες της αλογοουράς που, με την υποστήριξη της λαϊκής παράδοσης, την καθιστούν χρήσιμη παρουσία αιμορροΐδων (πάντα για εσωτερική χρήση) και επίσταξης (με εισπνοή του αφεψήματος από τα ρουθούνια).
Παρενέργειες: δεν υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε αλογοουρά σε συνδυασμό με συνθετικά διουρητικά.
Επιλέξτε φυτό Fir Acacia Acerola Sorrel Αχιλλέα Αχιλλέα Millefoglie Aconito Adatoda σκόρδο Agnocasto Agrimonia αλχεμίλλα alkekengi Aloe Altea Witch Hazel Ammi ή νϊεηβςβ ανανά Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica γλυκάνισο Γλυκάνισο ιαπωνική αστεροειδή γλυκάνισο πικρό πορτοκάλι Πικρό Areca Arnica Harpagophytum Arpagophyte Αρτεμισία Asteragus Βασίλειος Σπαράγγια Σπαράγγια Περού Asteragus Σπαράγγια Hawthorn Boldo Borage ποιμένα πορτοφολιών Boswellia BUCCO Butea superba κακάο Καφές Κάτζεπουτ Calamus Calamus Marigold Camedrio Χαμομήλι ρωμαϊκό Χαμομήλι καμφορά Κανέλα Κεϋλάνης Maidenhair Καπουτσίνων Αγκινάρα Κάρδαμο Καρδιακές Thistle Ασίας Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Λάχανο φικαρία Cichlid Χλόη Κανέλα Cypress φικαρία Σχοινόπρασο Coca Cola Colchico Combreto Condurango Comfrey κορίανδρος Cranberry Barberry American Chrysanthemum Cumin Turmeric Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder μια Ephedra Ελένειο Eleutherococcus Helichrysum νυχτολούλουδου Αλογοουρά Μηδική Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Ευκάλυπτος farfara Farfaraccio Καλαμπάρ φασόλια Τριγωνέλλα Μάραθο Phytolacca Frangola Ash Fumaria ιαπωνική Μανιτάρια Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry γεντιανή Σκούπα Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia Γυμνάσιο Hibelia Hypericum άλογο κάστανωνIspaghul Ύσσωπος jaborandi Kava Kava Konjac Laminaria κεράσι δάφνη Λεβάντα Λεμονόχορτο Lespedeza Λεβιστικό Ισλανδική λειχήνα Λεμόνι Λευκά είδη Lippia γλυκόριζα Lobelia Λυκίσκος Maca Μαντζουράνα Μάης Μολόχα Μάννα μαρρούβιο μαρρούβιο νερό Mate Melaleuca Melilot Melissa μέντα Μύρο Cranberry Cranberry Νύμφες Μουσκάτ Καρυδιά Vomica Ελιάς Meadowsweet Ononide Opuntia Ρίγανη Orthosiphon Τσουκνίδα παπαρούνας Παπάγια Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Pepper Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pine Piscidia Podophyll Polygala Γκρέιπφρουτ Μαϊντανός Psyllium Pueraria Rattuka Βατόμουρο Μαϊντανός Rhuby Sedum Ergot Sennaberinia Tumeneria lia Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Pansy Mistletoe Vine Withania Yohimbe Saffron Ginger Pumpkin Select nexweşση Νεανική Ακμή Ακμή Rosacea Tinnitus Aerophagia Tendon Affections Aphonia Functional Aphtas Alitosis Θηλασμός Αλλεργία Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια Αγγειοπάθεια, Αγγειοπάθεια πέτρες σιελογόνων πέτρες Φαλάκρα Ανδρογενετική Candida εύθραυστα μαλλιά τερηδόνας Πονοκέφαλος Κυτταρίτιδα Κίνηση ασθένεια κυστίτιδα κλιμακτήριος Cholecystopathy Υψηλή χοληστερόλη ελκώδης κολίτιδα κολονοσκόπηση Κακώσεις αιματώματα ανάρρωσης Couperose κατάθλιψη Δερματίτιδα Δερματίτιδα Δερματίτιδα Dyspiarrhea Dyspiarrhea Δύσπνοια Dysphexia Δερματίτιδα Dyspiarrhea Dysporrheia του erliporrhoea Ereticism Καρδιακές Πυρετός ινομυαλγία Μετεωρισμός Φλεβίτιδα Γαστρίτιδα χιονίστρες Ουλίτιδα έρπης Απώλεια της όρεξης Ουρολοιμώξεις Γρίπη Αϋπνία Υπέρσωνας ia Ευερέθιστο έντερο Προστατική υπέρταση Προστατική υπερτροφία ίκτερος Λαρυγγίτιδα Νεφρική λιθίαση Πονόλαιμος Πονόλαιμος Λεπτότητα Εμμηνόπαυση Μετεωρισμός Μονοπυρήνωση Αλτσχάιμερ Νόσος του Crohn Ναυτία Έμετος Παχυσαρκία Μαύροι κύκλοι Ονυχομυκητίαση Οστεοπόρωση Δερματίτιδα iaυχική ellaυχοειδής ellaυχική νόσος κάπνισμα Υπέρβαρο Λιπαρό συκώτι Δυσκοιλιότητα Στοματίτιδα Στρες Βήχας Υψηλά τριγλυκερίδια Έλκος Κάψιμο Εύθραυστα νύχια Εξάψεις Εξωτερικές μυρμηγκιές Ζαλάδες Βοτανικές ιδιότητες Μαυρίσματα Abortive Adaptogenes Aphrodisiacs Αναισθητικά φάρμακα Αναισθητικά φάρμακα Αντι-διαφραγματικά Αντι-διάρροια Αντι-οίδημα Αντι-αιμορροΐδες Αντι-αιμορροΐδες Αντι-αιμορροΐδες -υδρωτική και Antinevrotiche Αντιοξειδωτικά αντιπυρετική αντιρευματικά antiscorbutic Αντισηπτικό αντισπασμωδικές αντι-ουρικού Aperitive Αρωματισμός Στυπτικό Βαλσαμικό Bechiche Capillarotrope καρδιοτονωτική διαλύων Καθαρτική caustics επουλωτικό χολαγωγό choleretic Βαφές Αποσυμφορητικά Αποσμητικά καθαρισμό Απορρυπαντικών εφιδρωτικό Απολυμαντικά Detox Δροσιστικό Διουρητικό συναρπαστική εμετικό emmenagoghe Μαλακτικά Αιμοστατικά Ενέργειας Epatoprotettrici Αποχρεμπτικά εύπεπτος φωτοευαισθητοποίησης Galattofore Galattofughe Galattogoghe Ενυδάτωση Ανοσοδιεγερτικά υπερτασικούς Υπνωτικά Υπογλυκαιμικά Υποτασικά Ερεθιστικά Καθηλωτικά Καταπραϋντικά Ναρκωτικά νεύρα Θρεπτικά συστατικά Οδονταλγικά θωρακικά φάρμακα Αναπνευστικά Αναπνευστικά Αναζωογονητικά δροσερά Σχετικά με Σιαλαγόγια Ηρεμιστικά Σοποριφέρα Φτέρνισμα Στομαχικών Στοματικών Θρεπτικά Στομάχια Τονωτικά αγγειοσυσπαστικά Αγγειωτικά