.jpg)
"Βιάστηκα την εβδομάδα πριν τα Χριστούγεννα και δεν μπορώ να πιστέψω το άγχος και τον τρόμο που νιώθω κάθε χρόνο γύρω από την επέτειο. Είναι σαν να βλέπω έναν θυμωμένο λύκο. Δεν μπορώ να χαλαρώσω, δεν μπορώ να κοιμηθώ, μπορώ" δεν κοιμάμαι. Θέλω να μη βλέπω κανέναν. Αναρωτιέμαι αν θα είμαι ποτέ ελεύθερος από αυτό το τρομερό πρόβλημα "
"Σε κάθε κοινωνική περίσταση, ένιωθα φόβο. Anxμουν ανήσυχος πριν ακόμα φύγω από το σπίτι και αυτό το συναίσθημα εντάθηκε ως μια τάξη στο πανεπιστήμιο, ένα πάρτι ή οτιδήποτε πλησίαζε. Wasμουν άρρωστος στο στομάχι μου σαν να είχα γρίπη Το Η καρδιά μου χτυπούσε δυνατά, οι παλάμες μου είχαν ιδρώσει και είχα αυτό το αίσθημα της αποκόλλησης από τον εαυτό μου και όλους τους άλλους ».
"Όταν μπήκα σε ένα δωμάτιο γεμάτο κόσμο, κοκκίνισα και ένιωσα ότι είχα τα μάτια όλων πάνω μου. Αισθανόμουν αμηχανία να σταθώ σε μια γωνία μόνος μου, αλλά δεν μπορούσα να σκεφτώ τίποτα να πω σε κάποιον. Humταν ταπεινωτικό. ένιωσα τόσο αμήχανα που ανυπομονούσα να φύγω ».
«Φοβάμαι μέχρι θανάτου ακόμη και την ιδέα της πτήσης και δεν θα το ξανακάνω ποτέ. Αρχίζω να φοβάμαι ένα ταξίδι με αεροπλάνο ένα μήνα πριν πρέπει να φύγω. Είναι τρομερό συναίσθημα όταν κλείνει το στόμιο του αεροπλάνου και νιώθω εγκλωβισμένος. Η καρδιά μου χτυπά γρήγορα και ιδρώνω πολύ. Όταν το αεροπλάνο αρχίζει να ανεβαίνει, η αίσθηση ότι δεν μπορώ να βγω έχει ενισχυθεί. Όταν σκέφτομαι να πετάξω, βλέπω τον εαυτό μου να χάνει τον έλεγχο, να τρελαίνεται και να ανεβαίνει τοίχους, αλλά φυσικά δεν έχω κάνει ποτέ κάτι τέτοιο. Δεν φοβάμαι να συντριβώ. ή αναταράξεις, αλλά αυτό το συναίσθημα του κολλήματος Κάθε φορά που σκεφτόμουν να αλλάξω δουλειά, σκεφτόμουν: "Θα μου ζητηθεί να πετάξω;"
"Προς το παρόν πηγαίνω μόνο σε μέρη όπου μπορώ να οδηγήσω ή να πάρω τρένο. Οι φίλοι μου πάντα επισημαίνουν ότι δεν μπορώ καν να κατέβω από τρένο υψηλής ταχύτητας, οπότε γιατί δεν με ενοχλούν τα τρένα; Απλώς λέω ότι δεν είναι. ενός λογικού φόβου ».
Αυτές οι τρεις δηλώσεις που έγιναν από άτομα που έχουν βιώσει ή θα ήταν καλύτερα να πούμε ότι υπέστησαν τραυματικά γεγονότα υποδηλώνουν την έκταση των στρες που υπέστησαν και τις συνέπειές τους. Ας πάμε λίγο πιο αναλυτικά:
Η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) είναι παρόμοια με την "διαταραχή οξέος στρες" με τη διαφορά ότι σε αυτή την περίπτωση τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από ένα μήνα και διαφέρουν σε ορισμένες λεπτομέρειες.
Είμαι:- επίμονες αναμνήσεις από το τραυματικό γεγονός μέσα από εφιάλτες, εικόνες, σκέψεις ή αντιλήψεις.
- αίσθημα να ξαναζήσετε τη στιγμή σαν να επανερχόταν πραγματικά (μπορεί επίσης να υπάρχουν αναδρομές, παραισθήσεις, ψευδαισθήσεις, επεισόδια διάσπασης).
- έντονη δυσφορία στη θέα κάτι που μπορεί να θυμηθεί τι συνέβη, όπως ένα μέρος ή ένα άτομο.
- αποφυγή σκέψεων, συναισθημάτων, τόπων και ανθρώπων που θυμούνται το τραύμα ·
- αποφυγή συνομιλιών για τραύματα ·
- αδυναμία να θυμηθούμε τις σχετικές πτυχές του γεγονότος.
- μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες γενικά ·
- αίσθημα αποστασιοποίησης απέναντι στους άλλους (δυσκολία στο συναίσθημα απέναντί τους).
- αίσθηση ότι δεν έχω πλέον μελλοντικές προοπτικές.
Άλλα συμπτώματα:
- Ευερεθιστότητα, δυσκολία στον ύπνο, κακή συγκέντρωση, εγρήγορση και ανησυχία.
Η ιδέα ότι καταστροφές ή εμπειρίες σημαντικού συναισθηματικού αντίκτυπου μπορούν να προκαλέσουν χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι γνωστή εδώ και καιρό. Οι μη ιατρικές περιγραφές αυτών των φαινομένων είναι σίγουρα παλαιότερες από τις διάφορες διαγνωστικές κατηγορίες. Μόνο το 1980, με τη σύνταξη του DSM-III , εισήχθη μια συγκεκριμένη διαγνωστική κατηγορία για αυτές τις κλινικές εικόνες, Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) με βάση μια «υπόθεση που υποστηρίζεται από διάφορες μελέτες, ιδίως από εκείνες που έγιναν σε βετεράνους του πολέμου του Βιετνάμ. Οι ψυχικές διαταραχές που προέκυψαν από την εμπειρία ενός ακραίου γεγονότος (επιθέσεις, πόλεμοι, φυσικές και τεχνολογικές καταστροφές, στρατόπεδα συγκέντρωσης και εξόντωσης) ήταν αρκετά χαρακτηριστικές, συγκεκριμένες και σταθερές, τόσο σε αιτιολογικά όσο και σε φαινομενολογικά επίπεδα, για να δικαιολογήσουν την κατασκευή μιας ρουμπρίκας στο ταξινόμηση ψυχικών διαταραχών.
Είναι επίσης γνωστό ότι η διαταραχή μετατραυματικού στρες μπορεί να είναι ιδιαίτερα σοβαρή και παρατεταμένη όταν το στρεσογόνο συμβάν σχεδιάζεται από τον άντρα και σε αυτή την περίπτωση μπορεί εύκολα να προκληθεί ότι τα συμπτώματα θα είναι πολύ έντονα και διαρκή. Αυτό σημαίνει ότι για μεγάλο χρονικό διάστημα πολλοί άνθρωποι θα είναι σχεδόν ανάπηροι καθώς τα συμπτώματα της PTSD μπορεί να είναι πολύ καταστροφικά.
Η έννοια του PTSD έχει πάρει τη θέση της παλαιότερης τραυματικής νεύρωσης ή μετατραυματικής νεύρωσης. Σε αντίθεση με ό, τι πίστευαν στο παρελθόν, "η έκθεση σε ακραίο στρεσογόνο παράγοντα δεν είναι το" conditio sine qua non "για την ανάπτυξη PTSD. Στο DSM-IV δεν υπάρχει πλέον το" καταστροφικό "ποσοτικό όριο στο κριτήριο Α που καθορίζει το γεγονός τραυματικός.Η «έκθεση σε ένα συμβάν» εκτός της «συνηθισμένης ανθρώπινης εμπειρίας» δεν είναι πλέον απαραίτητη για τη διάγνωση του PTSD. Ένα αυξανόμενο σύνολο δεδομένων έχει υπογραμμίσει τη σημασία των παραγόντων κινδύνου όπως η γενετική προδιάθεση, η ψυχιατρική εξοικείωση, η ηλικία κατά την έκθεση σε στρεσογόνο παράγοντα, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, τα προηγούμενα συμπεριφορικά και ψυχολογικά προβλήματα, η έκθεση σε προηγούμενα αγχωτικά γεγονότα. 19 τοις εκατό των ανθρώπων με διαταραχή μετατραυματικού στρες που δεν χρειάστηκε ποτέ θεραπεία ή δεν γνωρίζουν τη νόσο διατρέχουν υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας. Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται επίσης σε σχέση με ορισμένες ιατρικές ασθένειες, για παράδειγμα υπέρταση. βρογχικό άσθμα και πεπτικό έλκος, ή με άλλα ψυχοπαθολογικές διαταραχές, για παράδειγμα κατάθλιψη, γενικευμένη διαταραχή άγχους και διαταραχές κατάχρησης ουσιών.
Επιμέλεια Δρ. Giovanni Chetta
-cos-cause-sintomi-e-terapia.jpg)
