Μάθημα γιόγκα για να ξεκινήσετε με το δεξί πόδι

Η φίλη μας Agnese από τη Yoga Essential μας προσφέρει ένα μάθημα επιστροφής από τις διακοπές. Μια απλή πρακτική που δεν απαιτεί υπερβολική σωματική προσπάθεια. Ένα μάθημα Γιόγκα για να ξεκινήσετε με το δεξί πόδι, να ανακτήσετε ενέργεια και να συνεχίσετε με θετικότητα, συνεχίζοντας να απολαμβάνετε τα οφέλη των διακοπών