Πρόκειται για μια προπόνηση άνω σώματος στην οποία θα χρειαστεί μόνο μια ζώνη αντίστασης, κατάλληλη για όσους έχουν λίγο χρόνο αλλά θέλουν να παραμείνουν ενεργοί ή για εκείνους που κάνουν διακοπές και θέλουν να κουνήσουν το σώμα τους.
Επιλογή Συντάκτη
Το Πιο Ευανάγνωστο
Κραμβέλαιο: Διατροφικές ιδιότητες
έλαια και λίπη
Gardnerella Vaginalis
μεταδοτικές ασθένειες
Φάρμακα αποκλεισμού βήτα
φάρμακα
Γαϊδουράγκαθο στη βοτανοθεραπεία: Ιδιότητες του γαϊδουράγκαθου
φυτικό φάρμακο
Καρδιακές παθήσεις και μεταβολικές διαταραχές: υποθέσεις θεραπείας στο γυμναστήριο
καρδιαγγειακές παθήσεις
