Η αμυγδαλίτιδα είναι μια μολυσματική ασθένεια που επηρεάζει τις αμυγδαλές (αμυγδαλές).
Οι αμυγδαλές είναι λεμφογλανδικά όργανα που υπάρχουν στο ρινοφάρυγγα. Έχουν σχήμα που θυμίζει αόριστα «αμύγδαλο» και εκτελούν το ρόλο της ανοσολογικής άμυνας για την αναπνευστική οδό.
Η αμυγδαλίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από βακτήρια, ιούς ή μύκητες. Μερικές φορές είναι «τοπική μόλυνση · σε άλλες περιπτώσεις είναι συνέπεια πιο σοβαρών συστηματικών ασθενειών.
Συχνά σχετίζεται με φαρυγγίτιδα, ρινίτιδα, λαρυγγίτιδα και ιγμορίτιδα, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί από μόνη της.
Η αμυγδαλίτιδα δημιουργεί μια βαθιά φλεγμονή και προκαλεί πόνο, κάψιμο, πρήξιμο, δυσκολία στην κατάποση, την ομιλία και μερικές φορές ακόμη και τον αερισμό.
Αντιπροσωπεύει μια ευρεία δυσφορία μεταξύ του παγκόσμιου πληθυσμού, αλλά η σοβαρότητα και ο κίνδυνος εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες: την ηλικία, την ακεραιότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγειονομική περίθαλψη κ.λπ.
Σε θέματα με προδιάθεση υποτροπιάζει αρκετές φορές το χρόνο.
Το δημοσιευμένο υλικό προορίζεται να επιτρέψει γρήγορη πρόσβαση σε συμβουλές, προτάσεις και γενικές θεραπείες που συνήθως χορηγούν γιατροί και σχολικά βιβλία για τη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας. τέτοιες ενδείξεις δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αντικαταστήσουν τη γνώμη του θεράποντος ιατρού ή άλλων ειδικών υγείας στον τομέα που θεραπεύουν τον ασθενή. συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για ακριβή διάγνωση. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς η σοβαρότητα της φαρυγγίτιδας είναι πολύ διαφορετική από αυτή της αμυγδαλίτιδας.
- Εάν η διάγνωση είναι θετική, διαβάστε "Διορθωτικά μέτρα για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση".
- Συνεχίστε να παίζετε αθλήματα.
- Συνεχίστε να εργάζεστε σε επικίνδυνες καταστάσεις (σε κρύα δωμάτια, συλλογική κουζίνα εστίασης, εξωτερικές παρεμβάσεις τη χειμερινή περίοδο κ.λπ.).
Ανεκτικότητα, ανακούφιση και τοπικό όφελος:
- Τρώτε φρέσκα τρόφιμα: η χαμηλή θερμοκρασία μειώνει τον πόνο (αναισθητική λειτουργία): παγωτά, πασπαλίσματα και παγωτά μπορούν να παρέχουν ανακούφιση (αν και προσωρινή).
- Τρώγοντας τρόφιμα που εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηρίων:
- Ο πιο κατάλληλος είναι ο χυμός λεμονιού.
- Τα αλκοολούχα ποτά έχουν την ίδια λειτουργία, αλλά δεν μπορούν να ληφθούν παρουσία φαρμακευτικής θεραπείας.
- Το τσίλι έχει επίσης μια αξιοπρεπή αντιβιοτική λειτουργία, αλλά αυξάνει το κάψιμο και τη φλεγμονή των αμυγδαλών.
- ΜΗ παστεριωμένο μέλι: είναι μια αρχαία φυσική θεραπεία που παίζει περισσότερο από σχετικό αντιβιοτικό ρόλο. Δυστυχώς δεν είναι εύκολο να το βρεις.
- Πίνοντας ζεστό ή ζεστό γάλα με μέλι και λίγο κονιάκ: παρέχει ανακούφιση στους βλεννογόνους των φλεγμονωδών αμυγδαλών.
Υποστήριξη της εντερικής βακτηριακής χλωρίδας:
- Προβιοτικά τρόφιμα: εμπλουτίζουν την εντερική βακτηριακή χλωρίδα και μπορούν να βελτιώσουν την εντερική υγεία. Μερικά είναι: γιαούρτι, βουτυρόγαλα, κεφίρ, τόφου, tempeh, miso, kombucha, ξινολάχανο, αγγουράκια κ.λπ. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το όξινο φράγμα του στομάχου εξαλείφει τα περισσότερα μέρος των μικροοργανισμών και για το σκοπό αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο η λήψη συμπληρωμάτων και φαρμάκων.
- Πρεβιοτικά τρόφιμα: αυτά που περιέχουν διαλυτές φυτικές ίνες και διάφορους υδατάνθρακες (διατίθενται ή δεν διατίθενται στον άνθρωπο) που τρέφουν τα φυσιολογικά βακτήρια του παχέος εντέρου. Βρίσκονται σε: λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, όσπρια, πατάτες.
Αντιφλεγμονώδη μόρια:
- Ωμέγα 3: είναι εικοσαπεντανοϊκό οξύ (ΕΡΑ), δοκοσαεξανοϊκό (DHA) και άλφα λινολενικό (ALA). Έχουν αντιφλεγμονώδη ρόλο. Τα δύο πρώτα είναι βιολογικά πολύ δραστικά και βρίσκονται κυρίως σε: σαρδέλες, σκουμπρί, μπονίτο, σαρδινέλα , ρέγγα, alletterato, κοιλιά τόνου, ψάρι, φύκια, κριλ κ.λπ. , σπόρους ακτινιδίου, σπόρους σταφυλιού κ.λπ.
- Αντιοξειδωτικά:
- Βιταμίνες: οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες είναι τα καροτενοειδή (προβιταμίνη Α), η βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε. Τα καροτενοειδή περιέχονται σε λαχανικά και κόκκινα ή πορτοκαλί φρούτα (βερίκοκα, πιπεριές, πεπόνια, ροδάκινα, καρότα, σκουός, ντομάτες κ.λπ.). υπάρχουν επίσης στα καρκινοειδή και στο γάλα. Η βιταμίνη C είναι χαρακτηριστική για τα ξινά φρούτα και ορισμένα λαχανικά (λεμόνια, πορτοκάλια, μανταρίνια, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, πιπεριές, μαϊντανός, κιχώριο, μαρούλι, ντομάτες, λάχανο κ.λπ.). Η βιταμίνη Ε μπορεί να βρεθεί στο λιπιδικό τμήμα πολλών σπόρων και συναφών ελαίων (φύτρο σιταριού, φύτρο καλαμποκιού, σουσάμι, ακτινίδιο, σπόροι σταφυλιών κ.λπ.).
- Ορυκτά: ψευδάργυρος και σελήνιο. Το πρώτο περιέχεται κυρίως σε: συκώτι, κρέας, γάλα και παράγωγα, μερικά δίθυρα μαλάκια (ειδικά στρείδια). Το δεύτερο περιέχεται κυρίως σε: κρέας, προϊόντα ψαριών, κρόκος αυγού, γάλα και παράγωγα, εμπλουτισμένα τρόφιμα (πατάτες κ.λπ.).
- Πολυφαινόλες: απλές φαινόλες, φλαβονοειδή, τανίνες. Είναι πολύ πλούσια: λαχανικά (κρεμμύδι, σκόρδο, εσπεριδοειδή, κεράσια κ.λπ.), φρούτα και σχετικοί σπόροι (ρόδι, σταφύλια, μούρα κ.λπ.), κρασί, σπόροι λαδιού, καφές, τσάι, κακάο, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως , και τα λοιπά.
- Θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα:
- Βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ: περιέχεται κυρίως σε ξινά φρούτα και ωμά λαχανικά. Ειδικότερα: πιπεριές, λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, μανταρίνι, μαϊντανός, ακτινίδιο, μαρούλι, μήλο, κιχώριο, λάχανο, μπρόκολο κ.λπ.
- Βιταμίνη D ή καλσιφερόλη: περιέχεται κυρίως σε: ψάρια, ιχθυέλαιο και κρόκο αυγού.
- Μαγνήσιο: περιέχεται κυρίως σε: σπόρους λαδιού, κακάο, πίτουρο, λαχανικά και φρούτα.
- Σίδηρος: περιέχεται κυρίως σε: κρέας, προϊόντα ψαριού και κρόκο αυγού.
- Αμινοξέα λυσίνης και γλυκίνης: περιέχονται κυρίως σε: κρέας, προϊόντα ψαριών, τυριά και όσπρια (ειδικά σόγια).
Σε περίπτωση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ακολουθήστε την κατάλληλη διατροφή.
, αποφύγει:
- Ποτά που περιέχουν αφυδατωτικά μόρια: ειδικά η καφεΐνη στον καφέ και η αιθυλική αλκοόλη στα αλκοολούχα ποτά.Περαιτέρω, το αλκοόλ αλληλεπιδρά αρνητικά με το μεταβολισμό των φαρμάκων, αλλάζοντας τη δράση τους.
- Πικάντικες τροφές: είναι ερεθιστικές για τους βλεννογόνους (πιπέρι, τσίλι, κάρυ κ.λπ.) και τείνουν να επιδεινώνουν το σύμπτωμα του καψίματος.
- Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα παρουσία αντιβιοτικής θεραπείας. μπορούν να αδρανοποιήσουν το φάρμακο.
- Βότανα τσάι με βάση:
- Χαμομήλι (Matricaria recutita L.): δίνει ανακούφιση στις βλεννώδεις μεμβράνες των αμυγδαλών χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, ηρεμιστικές, βακτηριοκτόνες και αντιμυκητιασικές του ιδιότητες.
- Εχινάκεια (Echinacea angustifolia): έχει αντιιικές, ανοσοδιεγερτικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορεί να ληφθεί με τη μορφή σιροπιού ή δισκίων).
- Πρόπολη: αντιμικροβιακή, αντιμυκητιακή, αντιική δράση (επίσης με τη μορφή δισκίων για αναρρόφηση).
- Spirea (Spirea λιβάδι γλυκό): παρουσιάζει αντιφλεγμονώδη και ηρεμιστικά αποτελέσματα (το εκχύλισμα περιέχει αντιπυρετικά και αναλγητικά σαλικυλικά).
- Μέντα (Μένθα πιπερίτα): έχει βαλσαμικές, αποσυμφορητικές και αντι-καταρροϊκές ιδιότητες.
- Πικρό πορτοκάλι (Citrus aurantium L. var. amara): έχει απολυμαντικά, αντιφλεγμονώδη και αποσυμφορητικά χαρακτηριστικά.
- Ευκάλυπτος (Eucalyptus globulus): μπορεί να υπερηφανεύεται για την παρουσία αντιφλεγμονωδών, αποχρεμπτικών και βαλσαμικών μορίων.
Σε περίπτωση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, ακολουθήστε τις φυτοθεραπευτικές συμβουλές στο ειδικό άρθρο.
, με τη μορφή σπρέι και καραμέλας:- Flurbiprofen (π.χ. Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola κ.λπ.).
- Fusafungina (π.χ. Locabiotal).
- Ξεπλένεται με υπεροξείδιο του υδρογόνου, αραιωμένο ή καθαρό.
- Εφαρμογή βάμματος ιωδίου.
- Κλαριθρομυκίνη (π.χ. Βιαξίνη, Μακλαδίνη).
- Αμοξικιλλίνη (για παράδειγμα Augmentin).
- Τελιθρομυκίνη (για παράδειγμα Ketek).
- Παρακεταμόλη (για παράδειγμα Tachipirina και Efferalgan).
- Ιβουπροφαίνη (για παράδειγμα Brufen και Moment).
- Κορτιζόνη (για παράδειγμα οξική κορτόνη).
- Πρεδνιζόνη (π.χ. Deltacortene και Lodotra).
Σε περίπτωση γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, πάρτε συγκεκριμένα φάρμακα.
, πιατικά και μαχαιροπίρουνα μεταξύ υγιών και ασθενών με αμυγδαλίτιδα.