Επιμέλεια Δρ. Giovanni Chetta
Στάση και ένταση
Η αναζήτηση της μοναδικότητας της στάσης του σώματος είναι λάθος καθώς αγνοεί τη θεμελιώδη ιδιότητα του συνδετικού ιστού που είναι η ιξωδοελαστικότητα. Δεν είμαστε αγάλματα. Η ορθοστατική σταθερότητα εξασφαλίζεται, στο πεδίο της βαρύτητας, με συνεχή κίνηση, με την εναλλασσόμενη χρήση της περιτονίας. μυών και αυτό είναι από τη λειτουργική τους ταλάντωση. Το μυοφασικό-σκελετικό σύστημα είναι επομένως μια ασταθής δομή αλλά σε συνεχή δυναμική ισορροπία. Είμαστε ένα περιττό σύστημα, δηλαδή η μεταβολή της εσωτερικής κατανομής βάρους δεν συνεπάγεται απαραίτητα αλλαγή στη στάση του σώματος. ο έλεγχος και η αποτελεσματικότητα όλων αυτών είναι θεμελιώδης για την ευημερία της σπονδυλικής στήλης. Όπως είδαμε στο περιόστεο υπάρχει η μέγιστη συγκέντρωση αισθητήρων στρες (διάμεσοι υποδοχείς) που μεταφέρουν γρήγορα τις σχετικές πληροφορίες (και όχι μόνο αυτές του πόνου) στον εγκέφαλο.
Εκεί στατικός είναι στην πραγματικότητα μια ειδική περίπτωση βάδισης, χαρακτηρίζεται από ορθοστατικές ταλαντώσεις, ορατές και ποσοτικοποιήσιμες μέσω της σταθερομετρικής εξέτασης, που αντιστοιχούν σε ρυθμικές κινήσεις στο εγκάρσιο και μετωπικό επίπεδο.
Ως κίνηση χωρίς πρόοδο, η όρθια θέση περιλαμβάνει την παρεμπόδιση της κίνησης με τη σχετική επιπρόσθετη επιβραδυντική μυϊκή παρέμβαση. Είναι επομένως πιο δύσκολο και ακριβότερο από ενεργειακή άποψη από την κανονική κίνηση: ο άνθρωπος είναι φτιαγμένος να περπατά (σε φυσικό έδαφος) ΤοΠαράλληλα, η σπασμωδική αναζήτηση συμμετρία των διαφόρων τμημάτων του σώματος δεν βρίσκει ουσιαστικά καμία επιβεβαίωση στη φύση (μια γρήγορη ματιά στα εσωτερικά μας όργανα δίνει ήδη μια ιδέα για αυτό). Όχι μόνο δεν αποτελεί εγγύηση για την υγεία αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν αναγκαστικά αναζητείται, μπορεί να είναι υπερβολικά «αγχωτικό» από φυσική άποψη καθώς και ψυχικό και ως εκ τούτου επιβλαβές.Όπως έχουμε δείξει, η αναζήτηση λειτουργικής αρμονίας είναι σίγουρα πιο συμφέρουσα καθώς είναι πιο φυσιολογική. μόνο σημαντικές ασυμμετρίες μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα.
Η στάση εκφράζει την κυβερνητική επικοινωνία μας με το περιβάλλον που εξελίσσεται ως δομική λειτουργία ελικοειδούς έντασης.
Έλεγχος πραγματικότητας: Το 76% των ασυμπτωματικών εργαζομένων έχουν κήλη δίσκων (Boos et al., 1995), ο συντονισμός της στάσης είναι πιο σημαντικός από τη δομή.
Διαβάστε επίσης: Οι καλύτεροι διορθωτές στάσης
Ο αγγλικός όρος "Tensegrity", που επινοήθηκε το 1955 από τον "αρχιτέκτονα Richard Buckminster-Fuller, από το συνδυασμό των λέξεων" εφελκυσμός "και" ακεραιότητα ", χαρακτηρίζει την ικανότητα ενός συστήματος να μηχανικά σταθεροποιείται μέσω των δυνάμεων τάσης και αποσυμπίεσης που κατανέμονται Οι συμπιέσεις και οι έλξεις εξισορροπούνται μέσα σε ένα κλειστό σύστημα διανυσμάτων.
Οι δομές Tensegrity χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:
- αποτελούμενη από άκαμπτες ράβδους συναρμολογημένες σε τρίγωνα, πεντάγωνα ή εξάγωνα.
- που αποτελείται από άκαμπτες ράβδους και εύκαμπτα καλώδια. Τα καλώδια αποτελούν μια συνεχή διαμόρφωση που συμπιέζει τις ράβδους που είναι διατεταγμένες με ασυνεχή τρόπο μέσα σε αυτό. Οι ράβδοι, με τη σειρά τους, ωθούν τα καλώδια προς τα έξω.
Τα πλεονεκτήματα της δομής έντασης είναι:
- εκεί αντίσταση από το σύνολο υπερβαίνει κατά πολύ το άθροισμα των αντιστάσεων των μεμονωμένων συστατικών ·
- εκεί ελαφρότητα: με την ίδια ικανότητα μηχανικής αντίστασης, μια δομή έντασης έχει βάρος μειωμένο στο μισό σε σύγκριση με μια δομή συμπίεσης.
- εκεί ευκαμψία του συστήματος είναι παρόμοιο με αυτό ενός πνευματικού συστήματος. Αυτό επιτρέπει μια μεγάλη ικανότητα αναστρέψιμης προσαρμογής στις αλλαγές στο σχήμα σε δυναμική ισορροπία. Επιπλέον, το αποτέλεσμα μιας τοπικής παραμόρφωσης, που καθορίζεται από μια εξωτερική δύναμη, διαμορφώνεται από ολόκληρη τη δομή, ελαχιστοποιώντας έτσι το αποτέλεσμα.
- ΜΕΓΑΛΟ"ενδοσύνδεση μηχανικό και λειτουργικό όλων των συστατικών στοιχείων επιτρέπει μια συνεχή αμφίδρομη επικοινωνία σαν ένα πραγματικό δίκτυο.
Ξεκινώντας από τον κυτταροσκελετό (Ingber, 1998), ο ανθρώπινος οργανισμός χαρακτηρίζεται από μια δομή έντασης.
Σε μακροσκοπικό επίπεδο οι άκαμπτοι άξονες (οι ράβδοι) αποτελούνται από τα οστά και τις εύκαμπτες δομές (τα καλώδια) από το μυοφασικό σύστημα (Myers, 2002). Όπως συμβαίνει σε μακροσκοπικό επίπεδο, σε κυτταρικό επίπεδο τα νήματα του κυτταροσκελετού (μικρονημάτια ακτίνης και μικροσωληνίσκοι τουμπουλίνης) πολυμερίζονται και αποπολυμερίζονται σε απόκριση μηχανικών ερεθισμάτων.
Η ιδιαιτερότητα της "ανθρώπινης έντασης" είναι να λειτουργεί ως "έλικες μεταβλητού βήματος Στην πραγματικότητα, στο εγκάρσιο επίπεδο η αντιβαρύτητα του ανθρώπινου κυβερνητικού συστήματος αναπτύσσεται χάρη σε ένα εξελιγμένο σύστημα νευρο-βιομηχανικής ισορροπίας.
Άλλα άρθρα με θέμα "Στάση και ένταση"
- Συνδετική ζώνη - Λειτουργίες και λειτουργίες
- Σκολίωση - Αιτίες και Συνέπειες
- Διάγνωση σκολίωσης
- Πρόγνωση σκολίωσης
- Θεραπεία της σκολίωσης
- Εξωκυτταρική μήτρα - δομή και λειτουργίες
- Συνδετικός ιστός και συνδετική περιτονία
- Η κίνηση του ανθρώπου και η σημασία της υποστήριξης του βράχου
- Σημασία των σωστών στηριγμάτων και αποφράξεων
- Ιδιοπαθής σκολίωση - Μύθοι για διάλυση
- Κλινική περίπτωση σκολίωσης και θεραπευτικό πρωτόκολλο
- Αποτελέσματα θεραπείας Κλινική περίπτωση Σκολίωση
- Η σκολίωση ως φυσική στάση - Βιβλιογραφία