Ο μετεωρισμός είναι ένα γαστρεντερικό σύμπτωμα που χαρακτηρίζεται από τη «συμπτωματική συσσώρευση - αλλά όχι πάντα αντικειμενικά ανιχνεύσιμου - αερίων στο εσωτερικό του πεπτικού σωλήνα. συχνά συνδέεται με συμπεριφορικά ή διατροφικά λάθη ή με ανωμαλίες της εντερικής λειτουργίας, συχνά μη παθολογικά ή σε κάθε περίπτωση καλοήθης φύσης - για παράδειγμα σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Σε αυτό το άρθρο θα ασχοληθούμε καλύτερα με το πώς να το αντιμετωπίσουμε με τη διατροφή, μέσω συγκεκριμένων μέτρων που θα πρέπει να εξασθενήσουν την ένταση και τη διάρκεια των εκδηλώσεων.
αντικειμενικά μετρήσιμο - σημαίνει ότι βασίζεται μόνο σε μια ατομική αντίληψηΣτην επόμενη παράγραφο θα εξεταστούν λεπτομερέστερα οι διατροφικές πτυχές που αφορούν τον λειτουργικό μετεωρισμό - ανεξάρτητα από παθολογικούς παράγοντες.
Σας υπενθυμίζουμε ότι η διάγνωση οποιασδήποτε διαταραχής ή παθολογίας του πεπτικού σωλήνα πρέπει να αποδοθεί στον γαστρεντερολόγο, ενώ η διατροφική θεραπεία μπορεί να συνταχθεί λεπτομερώς από έναν επαγγελματία διατροφής.
.jpg)
