Συνέντευξη με το Ιταλό κορυφαίο μοντέλο που αποκαλύπτει τα μυστικά για τη διάπλαση της πασαρέλας
Άλλη μια ικανοποίηση για το Ιταλικό μοντέλο Ο Gianmario Pellegrini, ο οποίος αφού δημιούργησε στο Saint Tropez τη διεθνή διαφημιστική καμπάνια για τον Αυστραλιανό Χρυσό που θα ολοκληρωθεί με την αναχώρηση για το Μαϊάμι τον Μάρτιο, κερδίζει το πάσο υψηλής μόδας στο Παρίσι.
Αυτή τη φορά η γοητεία του Gianmario Pellegrini χτύπησε τους εσωτερικούς χώρους της παγκόσμιας πατρίδας της μόδας και μετά από 3 ημέρες λαμπρά περασμένων δοκιμών, η είδηση της ένταξής του στο παριζιάνικο haute couture homme έφτασε στη Ferrara και την Taglio di Po (πατρίδα του αγοριού). Το
Φτάνοντας στο τηλέφωνο, μας είπε, ευφορικά, για τη νέα του εμπειρία:
Ε: Γιανμαριό, πώς νιώθετε μετά από αυτά τα νέα;
Α: Είμαι πολύ χαρούμενος, η άφιξη στο Παρίσι για μοντέλο είναι η κορυφή, τελικά οι προσπάθειες ανταμείφθηκαν επίσης επειδή το πέρασμα των δοκιμών δεν ήταν καθόλου εύκολο!
Ε: από τι αποτελούνταν οι δοκιμές;
R: δοκιμές φωτογραφιών και βίντεο, για να βλέπω τον εαυτό μου στη δουλειά στο επίκεντρο και διάφορα εξαρτήματα, δηλαδή δοκιμές ρούχων υψηλής μόδας για να καταλάβω αν έχω τα σωστά μεγέθη για τις πασαρέλες και ευτυχώς "μπήκα" στις επιτρεπόμενες παραμέτρους, ακόμα κι αν αυτό είναι για μένα ένα μήνα πραγματικά αυστηρής δίαιτας και - 5 κιλά ... τώρα το πρόβλημα θα είναι να διατηρηθεί.
Τζιανμάριο Πελεγκρίνι
- www.gianmariopellegrini.com -
Ε: Πότε λοιπόν θα σας δούμε να πατάτε στις πασαρέλες του Παρισιού; Έχετε ήδη νέα για τους σχεδιαστές που θα φορέσετε;
Α: Τέλη Νοεμβρίου - αρχές Δεκεμβρίου πηγαίνω στο Παρίσι για να ορίσω τα πάντα και για να δημιουργήσω το εξώφυλλο του "MONSIEUR" ενός από τα πιο σημαντικά γαλλικά περιοδικά μόδας, τότε τον Ιανουάριο υπάρχουν οι ανδρικές πασαρέλες και, αφού είμαι κατάλληλος για την "υψηλή ραπτική και όχι για το prêt-port-porter, όπως φημολογούνταν οι στιλίστες για τους Yves Saint Laurent, Armani, Luis Vuitton και άλλους με καλή εφαρμογή ...
Ginamario Pellegrini: τα μυστικά για τη διάπλαση της πασαρέλας
ΡΕ: Ποια είναι τα μυστικά της γλυπτικής σας διάπλασης?
Α: Δηλώνω ότι γεννήθηκα κάνοντας διάφορα είδη αθλημάτων και ότι αποφοίτησα από το Exercise Science το 2006, οπότε η σωματική δραστηριότητα είναι επίσης η δουλειά μου, οπότε όλα γίνονται πιο εύκολα.
Συγκεκριμένα, η τυπική εβδομάδα μου δομήθηκε ως εξής:
ΔΕΥΤΕΡΑ ": ΠΕΚΤΟΡΑΛΙ ΚΑΙ ΚΟΙΜΑΤΙΑ προπόνηση σώματος (ΠΕΡΙΠΟΥ 60")
ΤΡΙΤΗ ": διπλή συνεδρία, εκπαίδευση B.B., ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΜΟΛΒΕΣ (50") και αερόβια προπόνηση (70-80 ")
ΤΕΤΑΡΤΗ ": BB DORSAL, TRICEPS AND ABDOMEN προπόνηση (60")
ΠΕΜΠΤΗ ": αερόβια προπόνηση (70-80")
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ": διπλή συνεδρία, προπόνηση BB SHOULDER, BICEPS AND ABDOMEN (60")
ΣΑΒΒΑΤΟ ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ: απόλυτη ξεκούραση.
ΡΕ: Αντίθετα, όσον αφορά τη διατροφή και τη μέθοδο προπόνησης στο γυμναστήριο?
Α: Είμαι σε δίαιτα για μια ζωή τώρα, αν και θα ήθελα να διευκρινίσω ότι δεν σημαίνει να τρώμε λίγο αλλά να ακολουθούμε μια δίαιτα που παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά με βάση τον βασικό μας μεταβολισμό και την ενεργειακή μας δαπάνη. Τρώω 6 γεύματα την ημέρα: πρωινό, μεσημεριανό σνακ, μεσημεριανό, μεσημεριανό σνακ, δείπνο και σνακ πριν τον ύπνο ... στη μόδα είναι απαραίτητο να μην είναι πολύ ογκώδες, επειδή τα μεγέθη για τις πασαρέλες είναι πολύ αυστηρά αλλά ταυτόχρονα πρέπει να είσαι τονισμένος και καθορισμένος ... οπότε δεν είναι καθόλου εύκολο ... γι 'αυτό η επιλογή των τροφίμων και η μέθοδος προπόνησης με βάρη γίνονται ουσιαστικές και αποτελούν το πραγματικό μυστικό του σώματός μου. Φυσικά δεν να αποκαλύψω τις λεπτομέρειες, αλλά μπορώ να πω ότι επιλέγω σύνθετους υδατάνθρακες και κυρίως απλούς και στην ουσιαστική ποσότητα, μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λίπη, επομένως φυτικά, και πολύ βιοδιαθέσιμες πρωτεΐνες, επίσης στις απαραίτητες ποσότητες, δεδομένου και δουλειά καλύτερα να είναι λιγότερο μεγάλο αλλά απόλυτα καθορισμένο ... με λίγα λόγια χελώνα πρέπει να υπάρχουν όλα!
Όσο για τη μέθοδο προπόνησης, εναλλάσσω περιόδους μικρής υπερτροφίας με κύκλους δύναμης για να μην χάσω τον νευρικό παράγοντα ... ακόμα κι αν η προπόνηση ορισμού / ποιότητας είναι απολύτως αυτή που είναι πιο πρακτική ανάλογα κυρίως με τις δουλειές που έχω και για το οποίο πρέπει να φτάσω έτοιμος ... εν ολίγοις, μια ζωή με θυσίες ... αλλά μου αρέσει να τις κάνω γιατί οδηγούν σε μεγάλη ικανοποίηση.
Ω, σχεδόν ξέχασα: μηδενικό αλκοόλ και μία φορά την εβδομάδα εξαπατήστε ... και πιστέψτε με ότι αυτή η μέρα είναι εξίσου σημαντική με τις άλλες 6 ... αλλιώς η προσαρμογή φτάνει και από εκεί δεν θα κολλήσετε ... συγχαρητήρια για ο ιστότοπος ... πλούσιος και επιστημονικός
ΡΕ: Ευχαριστώ τον Gianmario Pellegrini για τη συνέντευξη που μας παραχώρησε, ήταν χαρά μου να συλλέξω τις εμπειρίες από την αθλητική προπόνηση ενός Ιταλού κορυφαίου μοντέλου. Καλή τύχη για την επαγγελματική σας καριέρα, σας περιμένουμε στις πιο διάσημες πασαρέλες της Ευρώπης και γιατί όχι, σύντομα και στη μικρή οθόνη.
-cloruro.jpg)
