Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα

Διάφορες θέσεις για την τεχνική Εγκεφαλικό στο Ileotibial tract του Tensor muscle of the Fascia Lata.

Εκεί Εγκεφαλικό γίνεται πιο ενεργητικός με αυτό απογύμνωση του TFL μέσω της γροθιάς, ρυθμίζοντας την πίεση μέσω της στήριξης του σώματος του χειριστή.

Απογύμνωση του TFL μεταβάλλοντας τη θέση του άκρου του αθλητή.

Χρήση του αγκώνα για αποσύνδεση του TFL από τον πλευρικό μυ Vasto σε διαφορετικές θέσεις, πάντα στο οπτικό παθητικός.

Αποκόλληση του TFL από τον υποδόριο συνδετικό ιστό και από την εισαγωγή του δικέφαλου μηριαίου μυός.

Εγκεφαλικό με σταθεροποίηση του SIAS - Ανώτερη πρόσθια ηλιακή σπονδυλική στήλη - και αρχική αποκόλληση του προσαγωγού μυός από την υποδόρια περιτονία.

Άλλες τεχνικές αποκόλλησης για τον προσαγωγό μυ με το αντιβράχιο και την παλάμη του χεριού · ποικίλλουν σταδιακά τη γωνία ανοίγματος του γόνατος και ζητήστε να απαγάγετε και να προωθήσετε το ισχίο. Σε περίπτωση υπερβολικής περιστροφής της λεκάνης, σταθεροποιήστε το SIAS.

Θεραπεία μυϊκού προσαγωγού με αντίχειρες και δάχτυλα. τον αγκώνα αν απαιτείται "βαθιά δράση. Τέλος, αποκόλληση από τους τένοντες εισαγωγής του ποδιού της χήνας".

Twist & roll για τον μυ προσαγωγό, ο χειριστής κινείται μπροστά πίσω το άκρο που ακουμπά στο πλάι του ή ζητάει από τον αθλητή μια μικρή σύσπαση σπρώχνοντας το πόδι στο πλάι.

Άλλα άρθρα με θέμα "Παθητική ενεργητική τεχνική στο μυοφασικό αποκόλλημα: κάτω άκρα - 12ο μέρος -"

1. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 11ο μέρος -
2. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 1ο μέρος -
3. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 3ο μέρος -
4. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 2ο μέρος -
5. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 4ο μέρος -
6. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 5ο μέρος -
7. Παθητική τεχνική στην αποκόλληση μυοπεριτονιών: κάτω άκρα - 6ο μέρος -
8. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοπεριτονιών: κάτω άκρα - 7ο μέρος -
9. Παθητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 8ο μέρος -
10. Παθητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 9ο μέρος -
11. Παθητική ενεργητική τεχνική στη μυοπεριτονιακή αποκόλληση: κάτω άκρα - 10ο μέρος -
12. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοκασμάτων: κάτω άκρα - 13ο μέρος -
13. Παθητική ενεργητική τεχνική στην αποκόλληση μυοπεριτονιών: κάτω άκρα - 14ο μέρος -