Πολλές γυναίκες που βιώνουν εγκυμοσύνη δεν γνωρίζουν πώς να συμπεριφέρονται κατά τους εννέα μήνες της κύησης σε σχέση με τη σεξουαλική τους ζωή. Οι σύντροφοί τους συνήθως αισθάνονται το ίδιο, αν όχι ακόμα μεγαλύτερη αμηχανία.
Πολλοί φόβοι, αμφιβολίες και ταμπού στριμώχνουν το μυαλό των μελλοντικών γονέων που συχνά εγκαταλείπουν - ή τουλάχιστον θυσιάζονται σημαντικά - αυτό το θεμελιώδες μέρος της σχέσης τους με έναν εντελώς αδικαιολόγητο τρόπο. Συχνά χωρίς καν να συζητήσουμε μαζί το θέμα. Αποφεύγοντας, από ντροπή, αυτόν τον διάλογο, εκείνη την επικοινωνία, που θα μπορούσε αντίθετα να οδηγήσει στη λύση του προβλήματος.
Για άλλη μια φορά πρέπει να τονιστεί ότι η εγκυμοσύνη, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, είναι ένα απολύτως φυσιολογικό γεγονός. Σίγουρα συνεπάγεται σημαντικές αλλαγές στο σώμα και το πνεύμα της γυναίκας. Αλλά τέτοιες αλλαγές δεν είναι, επομένως δεν πρέπει να ερμηνεύονται και να διαχειρίζονται, σαν να είναι παθολογικές.
Από την άλλη πλευρά, με κάποια φροντίδα, η γυναίκα θα συνεχίσει να εργάζεται ακόμη και στην εγκυμοσύνη. Θα συνεχίσει να έχει κοινωνική ζωή, να ασκεί τη σωματική της δραστηριότητα και να ταξιδεύει. Και πάντα με κάποια προσοχή η γυναίκα θα συνεχίσει να πίνει και τρώω.
Εν ολίγοις, σεβόμενοι κάποιους θεμελιώδεις κανόνες (που συχνά υπαγορεύονται από την απλή κοινή λογική, άλλες φορές πιο συγκεκριμένα από τον γυναικολόγο και / ή τη «μαία»), η έγκυος μπορεί να συνεχίσει με ασφάλεια να κάνει τα πράγματα που έκανε πριν από την εγκυμοσύνη και τα οποία θα κάνει μετά τον τοκετό.
Ο αποκλεισμός της σεξουαλικότητας μόνο από αυτόν τον φυσιολογικό συνδυασμό - ο φόβος ότι μπορεί να είναι επικίνδυνος από μόνος του - δεν θα είχε νόημα. Μόνο η παρουσία πολιτισμικών προκαταλήψεων και η έλλειψη «επαρκών πληροφοριών για το θέμα μπορεί να οδηγήσει σε μια τέτοια παρεξήγηση.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μας φαίνεται απαραίτητο να διευκρινίσουμε ορισμένες βασικές έννοιες. Το να κάνεις έρωτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι από μόνο του ένα απολύτως φυσιολογικό γεγονός. Σε φυσιολογικές συνθήκες, το έμβρυο είναι πάντα ασφαλές επειδή προστατεύεται από τη μήτρα και τον αμνιακό σάκο. Οι φυσικές και ορμονικές αλλαγές που βιώνει η γυναίκα σε αυτή την περίοδο (ειδικά από το δεύτερο τρίμηνο) μπορούν ακόμη και να ευνοήσουν σε κάποιο βαθμό τη λίμπιντό της και τη φυσική της προδιάθεση για σεξουαλική επαφή (η γεννητική περιοχή θα είναι πιο διαχυτή, ο κόλπος θα λιπαίνεται περισσότερο, οι πιο ευαίσθητοι μαστοί και το περίνεο κ.λπ.). Οι μικρές συσπάσεις που προκαλούνται από τον οργασμό δεν αντιπροσωπεύουν απειλή, όπως και η διείσδυση και η ανδρική εκσπερμάτωση δεν είναι επιβλαβείς.
Κάποιες πρακτικές δυσκολίες μπορεί σίγουρα να προκύψουν, ειδικά τις τελευταίες εβδομάδες, από το βάθος της κοιλιάς ή από τον πιθανό πόνο στην πλάτη της εγκύου. Η γυναίκα είναι πιθανό να ασκήσει υπερβολική και επιβλαβής πίεση στην κοιλιά της). Αλλά αυτό σίγουρα δεν είναι επαρκής λόγος για να εγκαταλείψει κανείς τη σεξουαλικότητά του. Κάθε ζευγάρι που το επιθυμεί μπορεί στην πραγματικότητα να πειραματιστεί και να εντοπίσει ελεύθερα εναλλακτικές μορφές και μεθόδους που δεν συνεπάγονται καμία μηχανική ενόχληση: για παράδειγμα με μια γυναίκα στα τέσσερα ή στο πλευρό της. Μερικοί προτείνουν επίσης τη στάση με τη γυναίκα στα γόνατα ή την κατάληψη του συντρόφου της. Άλλοι, από την άλλη πλευρά, το αποκλείουν, φοβούμενοι ότι η διείσδυση θα μπορούσε να είναι πολύ βαθιά με αυτόν τον τρόπο. Αν και πρέπει να ειπωθεί ότι αυτή η θέση εξακολουθεί να επιτρέπει στη γυναίκα να διατηρεί ενεργά τον έλεγχο των αισθήσεών της και να αποφεύγει τον πόνο ή τη δυσφορία που διαφορετικά θα πρότεινε τη διακοπή της ίδιας της σχέσης.
Ωστόσο, δεν είναι η πρόθεσή μας εδώ να συντάξουμε ένα είδος ευφάνταστου Kamasutra για εγκυμοσύνη. Όπως αναφέρθηκε, κάθε ζευγάρι, στην οικειότητα του, θα βρει τις πιο κατάλληλες λύσεις για τον εαυτό του. Το σημαντικό, για άλλη μια φορά, είναι ότι έρχεται το σωστό μήνυμα: Η σεξουαλικότητα στην εγκυμοσύνη, από μόνη της, σε καμία περίπτωση δεν αντενδείκνυται και είναι σχεδόν πάντα δυνατό να βρεθούν απλές και αποτελεσματικές θεραπείες για τα τεχνικά εμπόδια που μπορεί να προκύψουν κατά καιρούς.
Σίγουρα υπάρχουν συγκεκριμένες αντενδείξεις, ή σε κάθε περίπτωση πιο ευαίσθητες καταστάσεις που ενδέχεται να εμπεριέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, και οι οποίες επομένως πρέπει να συζητηθούν ουσιαστικά με τον γυναικολόγο ή / και μαιευτήρα που σας βοηθά. Για παράδειγμα, ιστορικό αυθόρμητων αμβλώσεων ή παρουσία ενός προεκλογικού πλακούντα, την εμφάνιση απώλειας αίματος ή την πρόωρη ρήξη του αμνιακού σάκου, και ακόμα μια απειλή πρόωρου τοκετού, αλλά σε αυτές τις περιπτώσεις θα είμαστε εκτός φυσιολογίας.
Όπως σε κάθε άλλη φάση της ζωής μας, έτσι και η επιτυχία των σεξουαλικών εμπειριών κάποιου δεν μπορεί να περιοριστεί σε ένα απλό τεχνικό και μηχανικό γεγονός. Η ψυχολογική και σχεσιακή συνιστώσα είναι φυσικά θεμελιώδης. Και είναι ακόμη περισσότερο στην εγκυμοσύνη δεδομένου του πραγματικού συναισθηματικού σεισμού που περιλαμβάνει αυτή η φάση.
Αν στην πραγματικότητα είναι αλήθεια, όπως τονίσαμε μέχρι τώρα, ότι πολλά ζευγάρια εγκαταλείπουν το σεξ για τον "αδικαιολόγητο φόβο" να κάνουν υλικές ζημιές ", είναι εξίσου αληθές ότι συχνά είναι στερεότυπα, προκαταλήψεις και ψευδείς μύθοι που μας περιβάλλουν ακόμα «σβήστε» τις νόμιμες επιθυμίες κάποιου για μήνες.
Από αυτή την άποψη, η έγκυος περνά εναλλακτικές και διαφορετικές περιόδους. Τα αισθήματα και οι προσδοκίες αλλάζουν από εβδομάδα σε εβδομάδα. Η ναυτία και η κόπωση του πρώτου τριμήνου μπορεί, για παράδειγμα, να μειώσει προσωρινά την επιθυμία ενώ λίγο αργότερα η ευαισθησία, η ανάγκη για στοργή, προσοχή και διαβεβαίωση, η ανάγκη για τρυφερότητα και περιποίηση θα αυξηθούν. Δεν θα είναι πάντα απαραίτητο να έχετε ολοκληρωμένες σχέσεις. Μερικές φορές αρκεί ένα χάδι, ένα φιλί, ένα μασάζ. Ωστόσο, η φυσική επαφή με τον σύντροφο ευνοεί αναμφίβολα την ψυχοσωματική ευημερία του ζευγαριού.
Στο δεύτερο τρίμηνο η γυναίκα βιώνει τη στιγμή της καλύτερης φόρμας της από όλες τις απόψεις. Αυτό συχνά οδηγεί επίσης σε ανάκαμψη της λίμπιντο και της σεξουαλικής επιθυμίας. Παραδόξως, κατά τη διάρκεια αυτών των εννέα μηνών (μη διατρέχοντας τον κίνδυνο ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης πλέον) μερικές γυναίκες είναι σε θέση για πρώτη φορά να εγκαταλείψουν τον εαυτό τους εντελώς στην ευχαρίστηση και να βιώσουν την πληρότητα του οργασμού.
Σεξουαλικότητα στην εγκυμοσύνη: δεύτερο μέρος "
